Přečtěte si o tématu "hubnuti rybi or olej". Abychom vám usnadnili vyhledávání zajímavého obsahu, připravili jsme seznam nejoblíběnějších článků s klíčovými slovy "hubnuti rybi or olej", které hledáte. V naší encyklopedii najdete články, fotografie i videa k tématu "hubnuti rybi or olej".
Zdravé hubnutí očima odborníka: Co radí RNDr. Pavel Suchánek z Fitbee s. r. o.?
Je vám nad padesát? Velmi důležité je sledovat množství bílkovin, protože podporují tvorbu svalové hmoty, která odpovídá za rychlost metabolismu…
Lehká večeře: Mexické rizoto s pikantní zeleninou
POTŘEBUJETE: 400 g Šmakouna Mexico, 120 g dlouhozrnné rýže, 360 g zelené papriky, 360 g rajčat, 160 g cibule, 4 vejce, 20 ml olivového oleje, umělé…
Lehká večeře: Salát s balkánem a čočkou
POTŘEBUJETE: 100 g salátové okurky, 1 malé rajče, 1 malou papriku, 1 lžičku olivového oleje, 2 lžíce uvařené čočky, 20 g balkánského sýra, bylinky…
Lehká večeře: Cuketové těstoviny s bylinkami
POTŘEBUJETE: 2 lžíce piniových semínek, 600 g malých tvrdých cuket, 2 jarní cibulky, 4 stroužky česneku, ½ svazku rokety, 4 čerstvé snítky oregana,…
Chutný oběd: Cizrnové karbanátky s hovězím
POTŘEBUJETE: 1 střední cibuli, 2 stroužky česneku, 300 g mletého libového hovězího masa, 1 hrnek uvařené cizrny, 3 lžíce strouhanky, 1 vejce, 1…
Lehká svačina: Salát tropical
POTŘEBUJETE: 1 malý hlávkový salát, 2 jarní cibulky, 1 mango, 1 zralé avokádo, 1 malou papáju, 4 lžíce výhonků vojtěšky, 2 pomeranče, 1 limetku…
Lahodná snídaně: Omeleta z piškotového těsta s ovocem
POTŘEBUJETE: 2 vejce, 1 lžíci hladké mouky, 1 lžíci cukru, sůl, 1 lžičku oleje nebo zarovnanou lžíci máslaNa dozdobení: 100 g čerstvých nebo…
7-denní dieta bez hladovění a počítání kalorií
Americká novinářka Tara Kraft se zabývá zdravým životním stylem a výživou. Napsala populární knihu o hubnutí, ve které radí ženám, jak úspěšně…
Zázrak jménem omega 3: Ryby, ořechy, vejce a semínka
Co se vlastně skrývá pod pojmem omega 3? Jsou to nesmírně důležité přírodní mastné kyseliny, které blahodárně působí na srdce a krevní tlak. Omega…
Tipy pro zdravé a krásné rty: Základní péče
Pokožka rtů je velmi tenká a jemná a nemá žádné tukové buňky ani potní žlázy, které mají jinde na těle na starosti výživu a hydrataci kůži. Je…
Poznejte zelená ochucovadla i zázračné přírodní léky z květináče!
Moc soli v jídle škodí. Zatěžuje ledviny a zvyšuje krevní tlak. Sůl jde ale částečně nahradit bylinkami, které z obyčejného jídla vykouzlí…
Lednice plná zdraví
Máte v lednici deset piv, punčový dortík a párek k večeři? Nebo se ve spodní přihrádce zelená nať mrkve, nad ní je čerstvá ryba a ještě výš kus…
