Aktuální informace o tématu: aby zada or nebolela cviky
Přečtěte si o tématu "aby zada or nebolela cviky". Abychom vám usnadnili vyhledávání zajímavého obsahu, připravili jsme seznam nejoblíběnějších článků s klíčovými slovy "aby zada or nebolela cviky", které hledáte. V naší encyklopedii najdete články, fotografie i videa k tématu "aby zada or nebolela cviky".
Co skrývá pánevní dno...
O pánevním dnu slýcháme poměrně často. Hlavně u žen po porodu nebo v menopauze se často mluví o jeho ochablých svalech, které způsobují různé…
Pro zdravá chodidla - Když každý krok bolí...
Chodidla patří mezi nejpřetěžovanější části našeho těla. Nesou celou jeho váhu, proto se na nich často odráží stav celého pohybového aparátu.…
Homeoffice: Jak se vyvarovat bolesti zad a šíje z dlouhého sezení?
Pokud prosedíte většinu dne za kancelářským stolem nebo kdekoliv u počítače, je dost možné, že už jste se s ní setkali. Bolest zad dovede pořádně…
Co mají společného Blanarovičová a Ujfaluši? Spojují je děti!
Kdykoli se vidí, řeší děti! Herečka Yvetta Blanarovičová (59) a bývalý fotbalový reprezentant Tomáš Ujfaluši (45) pečují o blaho talentovaného…
Kosti, klouby, svaly a šlachy potřebují pravidelnou péči, v každém období života!
Pohybový aparát jsou všechny části našeho těla, které nám umožňují se hýbat. Obvykle jeho fungování bereme jako samozřejmost až do doby, než nás…
Ideomotorická terapie se dá aplikovat v každém věku...K čemu se využívá?
Bolesti zad a kloubů či další potíže s pohybovým aparátem sužují v současné době většinu dospělé populace, a nezřídka se objevují i u dětí. Proto…
Miluje anální sex, ale ty následky…
Paní Michaela radí čtenářům s jejich vztahovými a sexuálními problémy...
Sandály na podpatku – módní must-have nejen na léto
Pokud chcete jít letos s dobou, zakomponujte do svého botníku alespoň jedny sandály na podpatku. Ty jsou nejen stylové, ale také velmi pohodlné a…
LEXIKON ZDRAVÍ: Pohyb zlepšuje činnost trávicí soustavy - Zkuste tyto cviky!
Pro zdravé trávení je dobrý jakýkoli pohyb. Velmi dobře poslouží i obyčejná chůze, ale měla by být přiměřeně rychlá a na delší vzdálenost. Dbát…
Yvetta Simonová (93): Se stářím bojuji ze všech sil!
Energii jí mnozí jen tiše závidí! Yvetta Simonová (93) v listopadu oslaví 94. narozeniny, a přestože tvrdí, že už tu dávno nemá co dělat, daří se…
Zdravé plíce - Jde to i po Covidu!
Plíce jsou orgánem, který je nezbytný pro fungování všech dalších orgánů a organismu jako celku. V dnešní době jim hrozí poškození z mnoha stran,…
Petr Rychlý (56) deset let po infarktu změnil vizáž a vrhl se na pravidelné posilování...
Udělal velkou změnu. V srpnu to bude přesně deset let, co se herec Petr Rychlý (56) ocitl na hranici života a smrti. Zrovna na svém dortu sfukoval…