Přečtěte si o tématu "aerobni or cviceni". Abychom vám usnadnili vyhledávání zajímavého obsahu, připravili jsme seznam nejoblíběnějších článků s klíčovými slovy "aerobni or cviceni", které hledáte. V naší encyklopedii najdete články, fotografie i videa k tématu "aerobni or cviceni".
Hubnutí s Aha! Jak nejlépe spálit tuky
Každý ví, že bez pohybu není zcela možné dosáhnout trvalého úbytku kilogramů. Aby však opravdu docházelo ke spalování tuků a nejen cukrů je…
Co vězí za fyzičkou herců trilogie Padesát odstínů?
Z vypracovaného těla Christiana Greye jdou ženy do kolen. Mužům se zase tají dech při pohledu na alabastrovou kůži nahé Anastasie Steel. Titulní…
Nordic Walking: Chůze s holemi není jen pro babičky !
Nebývá to vždy snadné pustit se do nějaké sportovní aktivity, zvlášť pokud jste se delší dobu nehýbali, máte pár kilo navíc, bolavá kolena nebo…
Pro pevnější bříško: Připravte se na plavkovou sezónu, ještě je čas!
Bříško patří k partiím, které by chtěla vylepšit snad každá žena, a to zvlášť nyní před nadcházejícím létem. Dobrou zprávou je, že tato oblast jde…
NEJČASTĚJŠÍ NOVOROČNÍ PŘEDSEVZETÍ A JAK JE KONEČNĚ DODRŽET: Chcete skoncovat s cigaretou nebo zhubnout? Naši odborníci vědí, jak na to!
Začátek nového roku je ideálním obdobím pro bilancování. A ačkoli bychom měli umět sami sebe pochválit, většinou nám v paměti utkví spíše…
Experti radí: Jak dostat to nejlepší z těla v závislosti na čase!
V životě je důležité sledovat načasování. Naše životy se řídí tím, jestli je světlo nebo tma a zvyklo si na určitý rytmus. Kdy se snažit o miminko,…
Zuzka Light (34) kdysi pracovala v pornoprůmyslu: Sáhla si na dno, teď je hvězdou fitness ve světě!
Ne každému se v životě poštěstí plnit si své sny a dělat jen to, co ho opravdu baví. Zuzka Light (34) je však právě opačný případ. Její fitness…
Životní obrat Veroniky (32): Vážila 128 kilo, dnes má už jen 70!
Na cestu za novým tělem se vydala loni v únoru Veronika Maierová (32). Po druhém porodu vážila 128 kilo a to bylo pro ni něco hrozného. Chtěla…
Když hlava bolí jako střep... Víte, jaké jsou druhy bolestí hlavy?
Na světě existuje až 360 druhů bolestí hlavy, tvrdí britští experti. Všechny je naštěstí nepoznáme. Alespoň občas ale bolí hlava 99 procent žen.…
Čokoláda je zdravá! Pomáhá hubnutí i proti depresím. A také prospívá sexu!
Nejen ženy či děti mají svůj mezinárodní den! Takový slaví i čokoláda a každoročně připadá na 13. září. A jak jinak tento den oslavit, než si…
Očima odborníků: Běhání srdci pomáhá, stejně jako správná strava!
Jak mít zdravé srdce a předejít infarktu? Vyberte si správný sport a jezte zdravě! Alespoň to radí odborníci.
Běžte si vyzkoušet cvičení v kontejneru
Chcete vyměnit nudné zvedání činek nebo běžné aerobní aktivity za něco mimořádného? Vyzkoušejte nový cvičební program CrossFit, který se stal během…
