Aktuální informace o tématu: aha 30 3
Přečtěte si o tématu "aha 30 3". Abychom vám usnadnili vyhledávání zajímavého obsahu, připravili jsme seznam nejoblíběnějších článků s klíčovými slovy "aha 30 3", které hledáte. V naší encyklopedii najdete články, fotografie i videa k tématu "aha 30 3".
Při cvičení není nutné zvedat činky, zaměřte se na možnosti vašeho těla…
Když se řekne posilování, představí si většina z nás posilovnu, kde se zvedají činky, moříte se na různých strojích, popřípadě děláte sedy lehy.…
3 zajímavosti o řasách...
Zima pokožce příliš nesvědčí, to je známá věc. Mrazivé teploty, ostrý vítr a suchý vzduch ve vytápěných místnostech, ji můžou výrazně vysušit,…
Monika Bagárová (30) miluje slunce a pláže...
Jezdí tam tak často, že se rozhodla na pobřeží Perského zálivu pořídit vlastní bydlení. Monika Bagárová (30) procestovala už veškerou exotiku a…
Houpačka z palety ve 3 krocích - Pro letní relaxaci
Houpačka zdaleka není výsadou jen dětských hřišť. Pokud máte pergolu, zahradu nebo jakékoli vhodné místo k zavěšení, můžete si během jednoho…
NEJHEZČÍ TRUHLÍK 2025 - Čtenářská soutěž opět startuje!
Redakce Aha! pro ženy každoročně v květnu vyhlašuje soutěž o Nejhezčí truhlík. Nejinak tomu je i letos. Proto neváhejte a osaďte truhlíky,…
Grilování: Krůtí pastrami
POTŘEBUJETE: 2,5 kg krůtích prsou 30 g mořské soli Mistr grilu rostlinný olej NA DOMÁCÍ KOŘENICÍ SMĚS: 3 lžíce semínek koriandru 1 hrnek třtinového…
Domácí ořechové müsli tyčinky
POTŘEBUJETE: 30 g jemných vloček 50 g směsi sušeného ovoce (meruňky, křížaly, rozinky, brusinky, švestky, třešně) 30 g ořechů (vlašské, mandle,…
Zdravé svačiny: Sušenky s brusinkami a ořechy
POTŘEBUJETE: 110 g celozrnné pšeničné hladké mouky 80 g hladké mouky ½ lžičky jedlé sody 1 lžičku mleté skořice ¼ lžičky strouhaného muškátového…
Pikantní rajčatové čatní
POTŘEBUJETE: 2 kg masitých rajčat 500 g cibule 4 stroužky česneku 2 lžíce olivového oleje 170 ml vinného octa 3 feferonky 300 g hnědého cukru 1…
Grilování: Kuřecí křídla se salétkem
POTŘEBUJETE: 1 kg kuřecích křídel 1 lžíci rajčatového protlaku 2 stroužky česneku kousek zázvoru 3 lžíce sojové omáčky olivový olej sůl pepř NA…
Velikonoce: Chřestový salát
POTŘEBUJETE: 500 g vody sůl 800 g chřestu 30 g slunečnicového oleje 1 čerstvou chilli papričku 100 g červené cibule 20 g bílého vinného octa 20 g…
RYCHLÉ OBĚDY: Čočkové rizoto s cuketou a tuňákem
POTŘEBUJETE: 1 ½ lžíci olivového oleje 2 plátky másla 1 větší červenou cibuli 2 a ½ hrnku rýže basmati natural Menu Gold 5 hrnků zeleninového…
