Pravidelná exfoliace neboli peeling dokážou s pokožkou hotové zázraky, a to již po několika málo aplikacích. Kromě toho, že odstraňuje odumřelé…
Maso, ryby, zelenina. Dalo by se říci klasická trojka na gril. Co byste řekli na grilované ovoce? Ananas se tímto způsobem připravuje už běžně, ale…
POTŘEBUJETE: ½ ananasu, ½ cukrového melounu, 1 broskev, 1 nektarinku, 1 kiwi, 1 karambolu, 10 jahod, kousek másla Na marinádu: 4 lžíce tekutého…
Kdy jindy než právě nyní je potřeba »nakopnout« zdraví a co nejvíce ho podporovat! Zkuste proto do jídelníčku zařadit zázračnou řasu chlorellu.…
Veškeré pokrmy dávejte na gril až poté, co se ujistíte, že je opravdu rozpálený. Doba přípravy závisí na jeho typu a také výkonu, jak již bylo…
Po čtyřicítce je člověk ještě mladý, přesto se i v tomto věku může potýkat se zdravotními problémy. Tělo nám zkrátka vrací to, jak jsme se k němu…
Jaro udeřilo v plné síle. Ale vám po zimě síly nejspíš ubyly. Vyzrajte proto na jarní únavu a vyzkoušejte mixované nápoje smoothie, které vám…
Přehled nejdůležitějších vitamínů a minerálů zakončíme deseti důležitými prvky, bez kterých se naše tělo neobjede. Víte třeba, odkud načerpáte síru?
Jaro (a blízkost plavkové sezony) nám mění chuti. Nad koláčkem k snídani už se rozmýšlíme, i nabídka obchodů svádí ke změně jídelníčku. Umixujte si…
Celulitida, pro svůj vzhled označovaná jako pomerančová kůže, je strašákem většiny žen. Nejen těch, které mají nějaké to kilo navíc, ale i těch…
I když máme dojem, že všechno víme a při vaření už nás nic nepřekvapí, přesto se občas objeví nové a zaručeně užitečné babské rady. Předávají se v…
Nejen kyselým zelím živ je člověk. Zelí je neuvěřitelně variabilní a uspokojí prakticky každého. Slané, sladké, teplé i syrové, vždycky prospívá…