Slinivka břišní, kterou bychom v těle našli pod játry, hraje klíčovou roli při metabolismu. Tvoří totiž enzymy, které se podílejí na trávení cukrů,…
Zánět žaludku, jinak také gastritida, je jednou z častých civilizačních chorob. Příčinou bývají stres, nezdravý způsob stravování, málo pohybu,…
Jaro je tu a s postupným odkládáním zimních bund a kabátů začínáme více vnímat své tělo, které se možná během zimy poněkud »rozrostlo«. Zvlášť…
Ukázat se na pláži jen tak v bikinách chce mnohdy odvahu. A když je vám přes 40 a jste celebrita, kterou sledují a soudí na každém kroku, je to o…
Máte vysoký tlak neboli hypertenzi? Pak vám hrozí více než ostatním riziko postižení mozkovou mrtvicí, vzniku infarktu myokardu a srdečně-cévních…
Je to neuvěřitelné ovoce, přitom pochybovači namítnou, že má málo vitaminů, a mávnou nad ním rukou. Jenomže banán, to je poklad! Skrývá v sobě plno…
Dopřáváte si rádi dobré jídlo a pití? Trápí vás pak někdy svědomí, a proto moříte své tělo v posilovně? Pak by vás mohla nadchnout převratná…
Jak nejlépe a nejrychleji shodit? Jaké volit diety? Kdy je úspěch zaručen? Někdo trpělivě zkouší redukční programy každý rok, až kápne na ten…
Veganská polévka, dietní pstruh, bramborový salát bez tučné majonézy a perníčková dobrota bez cukru. Tohle zdravé menu klidně vyzkoušejte. Je…
Jste-li narozená ve znamení Váhy nebo Štíra, máte to štěstí, že netrpíte na váhové výkyvy. Pokud jste však Střelkyně, měla byste věnovat pozornost…
Světová operní pěvkyně Eva Urbanová (52) shodila za posledních 15 let úctyhodných 80 kilo. Na Vánoce se ale nešidí, jen si doma peče dietní…
Jak jen zhubnu do plavek? Léto na dohled a zima naše těla obdařila nechtěnými známkami blahobytu. Aby ne! Vždyť sedíme v kanceláři od rána do…