Pečivo snídáme, přikusujeme v poledne k polévce, svačíme ho, v některých případech jím řešíme i rychlou večeři, ale za zvlášť zdravou potravinu ho…
Také roky slýcháte, že by mělo být omezení sacharidů základním kamenem úspěšné diety? Nemusí to ale být úplně pravda. Sacharidy mohou být i dobrým…
Hubnutí a zdravou stravu má řada lidi spojenou s vysokými náklady. Při správném přístupu se ale brzy ukáže, že to není pravda. V dnešním článku…
Jaro je tu a s postupným odkládáním zimních bund a kabátů začínáme více vnímat své tělo, které se možná během zimy poněkud »rozrostlo«. Zvlášť…
Jaro je tu a s postupným odkládáním zimních bund a kabátů začínáme více vnímat své tělo, které se možná během zimy poněkud »rozrostlo«. Zvlášť…
Jaro je tu a s postupným odkládáním zimních bund a kabátů začínáme více vnímat své tělo, které se možná během zimy poněkud »rozrostlo«. Zvlášť…
S přibývajícím věkem je hubnutí těžší a těžší. Ženské tělo většinou kolem padesátky projde obrovskou změnou, a tak metody k lepšímu zevnějšku,…
Padesát jim už bylo (a některým docela dávno), přesto vypadají mladistvě a fit. Nic ale není úplně zadarmo, což námi oslovené herečky a zpěvačky…
Zpěvačka Heidi Janků (55) měla vždy skvělou figuru a nyní prozradila, jak si postavu udržuje. Po padesátce má mnoho žen problém si štíhlost udržet…
Sůl nad zlato! Každý z nás určitě zná stejnojmennou pohádku, ve které je připomínáno, že aby se jídlo dalo jíst, je potřeba ho osolit, protože bez…
Hubnoucí seriál Aha! pro ženy pokračuje. Dnešní jídelníček, založený na zvýšené konzumaci luštěnin a semínek, pro naše čtenářky připravil…
Šel na to chytře. Našel skulinku na kulinářském trhu – naučit gurmány vařit lehce a zdravě, a zároveň je neochudit o žádný gastronomický zážitek.…