Možná to taky znáte… Ráno se probudíte, musíte vstát, jenže tělo je celé ztuhlé. Jen vstát z postele je nadlidský výkon, záda se nechtějí…
Jde o mezinárodně uznávanou metodu diagnostiky a léčby bolestí páteře, periferních kloubů i svalů. V 60. letech minulého století ji vytvořil…
Obtíže pohybového aparátu jsou jedním z nejčastějších civilizačních onemocnění. Podle statistik jimi v nějaké formě trpí až 80 % dospělé populace.…
Své prvorozené dcerky se dočkala až po čtyřicítce a jak prozradila pro Expres.cz, zamilovaná je jako nikdy. Jenže k přezdívce „česká Marylin“, jak…
Diváky zaskočilo, když se objevil na obrazovce s hůlkou. Jaroslav Sapík (68) musel mít v pořadu Prostřeno! vedle vařečky tento netradiční doplněk.…
Když se Miluši Bittnerové (42) rozpadlo manželství s Lukášem po sedmnácti letech společného soužití, nový partner bylo to poslední, na co myslela.…
Nechala si navléknout zásnubní briliant. Míša Kuklová (52) konečně zapomněla na strach z manželství. Její přítel Josef Wittner (40) odstranil…
Konečně ji pustili z nemocnice. Po operaci nohy ale Hana Krampolová (59) pořád není úplně fit. Jak řekl Aha! Jiří Krampol (81), belhá se po bytě a…
Díky promyšlené sestavě cviků se hladiny hormonů v těle vrátí do ideální rovnováhy. Cvičení pracuje s dechem, energií, koncentrací a je dynamické.…
Kvůli pandemii koronaviru se musíme zdržovat doma, více sedíme u počítače nebo televize, a tak naše tělo trpí. Zejména pak záda! Hluboké kosterní…
Kvůli pandemii koronaviru se musíme zdržovat doma, více sedíme u počítače nebo televize, a tak naše tělo trpí. Zejména pak záda! Hluboké kosterní…
Zahrady se stále více a více probouzí k životu, a to pro nás obvykle znamená, že hodně času trávíme v předklonu nad záhony, truhlíky, keříky. Během…