Otužování je v poslední době velký hit a fotky celebrit nořících se do zamrzlých jezer vidíme na každém kroku. Pokud byste je chtěli napodobit nebo…
Znáte to – pocity ztuhlých zad a nepříjemná strnulost se dostavují čím dál častěji a nemusíte předtím zrovna prosedět několik hodin na kancelářské…
Obtíže pohybového aparátu jsou jedním z nejčastějších civilizačních onemocnění. Podle statistik jimi v nějaké formě trpí až 80 % dospělé populace.…
Jde o mezinárodně uznávanou metodu diagnostiky a léčby bolestí páteře, periferních kloubů i svalů. V 60. letech minulého století ji vytvořil…
Na bolesti zad a kloubů pomohou také bylinky, rady našich babiček nebo pobyt v lázních...
Obtíže pohybového aparátu jsou jedním z nejčastějších civilizačních onemocnění. Podle statistik jimi v nějaké formě trpí až 80 % dospělé populace.…
Pandemie nemoci covid-19 opět uzavřela většinu z nás doma, nefungují školy, mnozí pracují z bytu. Omezily se i sportovní aktivity. Ani počasí už…
Lekce aerobiku nebo běh nejsou pro vás tím pravým? Nezáleží ani tak na tom, kolik je vám let, pokud jste se ani jednomu dosud vůbec nevěnovali,…
Home office se stal novým standardem pro velkou spoustu společností a čím dál více lidí pracuje z domova bez toho, aniž by se za celý den podívali…
Jen aby byl příští rok lepší. To je největším přáním Veroniky Freimanové, která před časem oslavila 65. narozeniny. Přiznala sice, že na jedné…
V poslední době dostává Míša Kuklová (52) pořádně zabrat. Nejdříve jí lékaři diagnostikovali rakovinu prsu, kvůli ní pak dokonce o svoje ženské…
Fyziologickou příčinou menopauzy je opotřebování a z toho plynoucí postupné vyhasínání, respektive útlum funkce vaječníků. Jde o přirozený proces,…