Strava nejen pro zdravou slinivku...
Slinivka břišní je orgán, na který si během běžného dnes ani nevzpomeneme. Je umístěna hluboko v břišní dutině, pomáhá při trávení a udržování…
Slinivka břišní je orgán, na který si během běžného dnes ani nevzpomeneme. Je umístěna hluboko v břišní dutině, pomáhá při trávení a udržování…
Nadváha, nebo dokonce obezita, jsou problémy, s nimiž se potýká stále více lidí. Proč máme kila navíc, je nad slunce jasné. Hodně jíme a málo se…
Burger je králem amerických jídel, který si získal oblibu po celém světě. Díky kombinaci šťavnatého masa a jednoduchých ingrediencí je ideální pro…
Vánoční svátky by měly být časem klidu, pohodlí a setkávání s nejbližšími. Mnozí je však považují za jedno z nejvíce stresujících období, které je…
Vánoční svátky máme spojeny s hodováním. Na stole nesmí chybět smažený kapr či řízky, bramborový salát, vánočka nebo cukroví. Pro nás dospělé pak…
Také roky slýcháte, že by mělo být omezení sacharidů základním kamenem úspěšné diety? Nemusí to ale být úplně pravda. Sacharidy mohou být i dobrým…
Pojem zdravé stravování bývá velice často spojován především s různými dietami a výživovými směry k redukci hmotnosti. Snaha zbavit se nadbytečných…
Houbařská sezona je v plném proudu. Zatímco milovníci sluníčka a koupání se v létě těší především na teplé dny bez deště, nadšenci, co jsou schopni…
Od výživových poradců i lékařů slýcháme, že máme jíst hodně ovoce a především zeleniny. Jak to ale udělat a kam ji zařadit, aby se nám každodenní…
Už je tu zase doba, kdy začneme postupně odkládat oblečení a světlo vylezou kila navíc, která jsme nabrali během zimních měsíců. Jak se jich…
Do nového roku rádi vstupujeme s předsevzetím zhubnout nějaké to sváteční kilo. Pokud se drasticky omezíme v jídle, přepadne nás časem hlad,…
Diabetes neboli cukrovka je v současné době velmi rozšířené civilizační onemocnění, které postihuje populaci napříč generacemi. Zatímco u dětí a…