Co ještě prospěje, když chceme do léta zhubnout pár kilo...
Zimní bundy a kabáty jsme už definitivně odložili, přivítali jaro a mnozí z nás tak říkajíc ladí formu do plavek. Už při jakákoliv zmínce o jarní…
Zimní bundy a kabáty jsme už definitivně odložili, přivítali jaro a mnozí z nás tak říkajíc ladí formu do plavek. Už při jakákoliv zmínce o jarní…
Herečce Anetě Krejčíkové (33) se podařilo zhubnout neskutečných 20 kilogramů. Dvojnásobná maminka nyní prozradila, jak se jí to povedlo.
Pomerančová kůže neboli celulitida sice obvykle nebolí, žádná žena ji však na své pokožce nevidí ráda. A zvlášť nyní, když se blíží období plavek.…
Za měsíc se přihlásí jaro, bude čím dál teplejší počasí a s ním i méně vrstev oblečení. To nám připomíná, že je nejvyšší čas dát vale škodám, které…
Když se řekne salátová okurka, také si vybavíte legendární scénu z filmu Slunce, seno, jahody, kdy si Evík v podání Jaroslavy Kretschmerové…
Nafouklé břicho, otoky končetin, celulitida, všudypřítomná únava… Za těmito potížemi často stojí lymfatický systém, jehož úkolem je odvádět…
Když po dlouhé zimě pociťujete únavu a podobně jsou na tom i vaše pokožka a vlasy, chce to pořádnou vzpruhu. Jak ale nabrat energii, která jakoby…
Vidina dovolené a nákup nových plavek jdou u mnohých ruku v ruce se snahou začít na sobě pracovat. Hladká pokožka bez hrbolků, pevnější křivky,…
Ptali jsme se nutričních terapeutistů Petry Skalské a Pavla Suchánka na jejich názory ohledně celulitidy. Možná vás překvapí!
Celulitida, pro svůj vzhled označovaná jako pomerančová kůže, je strašákem většiny žen. Nejen těch, které mají nějaké to kilo navíc, ale i těch…
Zkuste si zacvičit kdykoli máte během dne chviličku – než se vám uvaří voda na čaj, při sledování oblíbeného seriálu nebo večer před sprchou.…
V prvním díle našeho seriálu o dietách jsme se zaměřili na dietu proteinovou. Nemohli jsme tedy neoslovit odbornici na slovo vzatou, výživovou…