Aktuální informace o tématu: cvičení
Přečtěte si o tématu "cvičení". Abychom vám usnadnili vyhledávání zajímavého obsahu, připravili jsme seznam nejoblíběnějších článků s klíčovými slovy "cvičení", které hledáte. V naší encyklopedii najdete články, fotografie i videa k tématu "cvičení".
Dejte nohám lehkost: Cvičení pro uvolnění chodidel a nohou...
Ať už máte aktivní zaměstnání, trávíte dlouhé hodiny sezením u počítače, určitě jste zažili pocit, že je tělo ztuhlé, hlava se zdá těžká, záda bolí…
Ivana Jirešová: Ani ve vězení cvičit nepřestane!
Osmačtyřicetiletá Ivana Jirešová je známá svou posedlostí cvičením a dietami. Pohybu přitom propadla natolik, že by s ním nepřestala ani ve výkonu …
Další cviky na uvolnění chodidel...
Obvykle celý den trávíme v nějaké obuvi. Od podzimu a přes zimu jsme naše nohy na většinu dne uzavřely do pevné obuvi obvykle s vyšší podrážkou a…
Cvik pro ramena, krční páteř i nárty a kotníky...
Mnozí z nás svátky takříkajíc prováleli a po nich opět naskočili do pracovního kolotoče. Protože řada zaměstnání zahrnuje dlouhé sezení, může se to…
Rozhýbejte ztuhlé tělo!
Mnozí z nás svátky takříkajíc prováleli a po nich opět naskočili do pracovního kolotoče. Protože řada zaměstnání zahrnuje dlouhé sezení, může se to…
Jednoduché cviky aby záda nebolela...
Ať už máte aktivní zaměstnání, trávíte dlouhé hodiny sezením u počítače, určitě jste zažili pocit, že je tělo ztuhlé, hlava se zdá těžká, záda bolí…
Kamioňačka Marcela z Extrémních proměn: Z trosky se stala kráska
Byla i 15 hodin denně za volantem kamionu, zajídala stres čokoládou a její sen o miminku se rozplýval v nedohlednu. Pak ale přišel zlom, který…
Už to dál nešlo! Na Pizingerové prasklo oblečení
Pro leckterou ženu by taková situace znamenala pořádné faux pas. Vendulu Pizingerovou (53) však zážitek jako vystřižený z filmů o Bridget Jonesové…
Borhyová vyrukovala s krutou realitou: Spadne vám brada
Novoroční předsevzetí mají jednu společnou vlastnost – většina z nich dlouho nevydrží. A Lucie Borhyová (47) se rozhodla, že si z tohoto…
Trapas jak hrom! Krainová a Vágner se odkopali až na dřeň
„Přátelé moji zlatí, já vás zdravím, je šest hodin ráno, neděle.“ Přesně tato věta Karla Vágnera mladšího spustila na sociálních sítích lavinu…
Krainová vzkázala kritikům: Cítím se na 30!
Proti svým kritikům se ostře ozvala exmodelka Simona Krainová (53). Těm, kdo ji obviňují z posedlosti vlastním tělem, vzkázala, že na sobě pracuje…
Jennifer Lopezová ve fitku: Předvedla perfektní břišáky
Pevnější než skála! Americká zpěvačka a herečka Jennifer Lopezová (56) pracuje na fyzičce každou volnou chvilku a podle toho taky vypadá.
