Aktuální informace o tématu: cviceni domaci or pro zeny
Přečtěte si o tématu "cviceni domaci or pro zeny". Abychom vám usnadnili vyhledávání zajímavého obsahu, připravili jsme seznam nejoblíběnějších článků s klíčovými slovy "cviceni domaci or pro zeny", které hledáte. V naší encyklopedii najdete články, fotografie i videa k tématu "cviceni domaci or pro zeny".
Cvik pro ramena, krční páteř i nárty a kotníky...
Mnozí z nás svátky takříkajíc prováleli a po nich opět naskočili do pracovního kolotoče. Protože řada zaměstnání zahrnuje dlouhé sezení, může se to…
Dejte nohám lehkost: Cvičení pro uvolnění chodidel a nohou...
Ať už máte aktivní zaměstnání, trávíte dlouhé hodiny sezením u počítače, určitě jste zažili pocit, že je tělo ztuhlé, hlava se zdá těžká, záda bolí…
Dalších 5 pravidel pro zdravé hubnutí...
Oteplení posledních týdnů v mnohých z nás vyvolalo myšlenky na jaro. S jeho příchodem začneme odkládat zimní kabáty a vytahovat ze skříně něco…
Správné pomůcky - Pro zpestření, osvěžení i zdraví
Čas od času je vhodné si cvičení ozvláštnit něčím novým, třeba posilovací gumou nebo balanční podložkou. Důležité je také při fyzických aktivitách…
Další cviky na uvolnění chodidel...
Obvykle celý den trávíme v nějaké obuvi. Od podzimu a přes zimu jsme naše nohy na většinu dne uzavřely do pevné obuvi obvykle s vyšší podrážkou a…
Menopauza - Jak minimalizovat potíže?
Návaly horka a dokola se opakující, nemístné vtipy o podrážděných manželkách. Dodnes tak spousta lidí, především mužů, vnímá období přechodu u žen.…
Rozhýbejte ztuhlé tělo!
Mnozí z nás svátky takříkajíc prováleli a po nich opět naskočili do pracovního kolotoče. Protože řada zaměstnání zahrnuje dlouhé sezení, může se to…
Tereza Kostková (49) - Kvůli práci vyhledala pomoc!
Pracovní nápor si vyžádal svoji daň. Tereza Kostková (49) patří mezi naše neobsazovanější herečky. Naposledy ji diváci viděli v seriálu Jedna…
Hvězda Specialistů Zuzana Kajnarová (44): Ohledně věku je důležité být realista...
Fanoušci seriálu Specialisté si ji pamatují jako kapitánku Zuzanu Koutnou. Do širšího povědomí se ale herečka Zuzana Kajnarová (44) dostala už…
Petra Špindlerová (53): Jsem milovníkem bláznivých nápadů!
Před lety ji uchvátila jóga, která ji provází životem dodnes. Díky ní také často navštěvuje Indii, ať už soukromě, nebo s ženami, které cvičení…
STŘÍPKY TÝDNE: Filip Blažek - Ladí formu na léto!
Není žádné ořezávátko a ve fitku nemá rozhodně svoji premiéru. Filip Blažek (52) se však nyní ještě víc kouknul a rozhodl se, že vylepší svoji…
Šílený rok Veroniky Žilkové (64) * Jedna nemoc za druhou, rozkol v rodině...
Čeho je moc, toho je příliš. Veronika Žilková (64) je sice statečná a silná žena, ale někdy se toho i u ní nakupí tolik, že má sama na mále, aby to…
