Aktuální informace o tématu: cviceni nohama or pro zdravi
Přečtěte si o tématu "cviceni nohama or pro zdravi". Abychom vám usnadnili vyhledávání zajímavého obsahu, připravili jsme seznam nejoblíběnějších článků s klíčovými slovy "cviceni nohama or pro zdravi", které hledáte. V naší encyklopedii najdete články, fotografie i videa k tématu "cviceni nohama or pro zdravi".
Takhle chytré je naše tělo aneb Co se děje při tréninku?
Patříte také k »ledňáčkům«, tedy k těm, kteří po dlouhé cvičící pauze naklusali s příchodem nového roku do fitka? Tak to už jste možná okusili…
Zdravá játra - Pečujte o ně nejen v únoru!
Měsíc únor je již několik let zasvěcený akci Suchý únor. Ne všichni se ale do ní zapojí, obvykle je to 13 % populace. Na to, že všichni vědí, že…
Stáří přináší i potíže, zdraví a vitální můžeme však být v každém věku...
Každý z nás dojde do věku, kdy na sobě začne pociťovat, že stárne. Stárnutí nebo jakési opotřebení organismu se u každého může projevit trochu…
Biohacking - Rady pro začátečníky...
Žít déle, lépe a zdravěji, kdo by to nechtěl? Jedna z moderních metod, která nám s tím může pomoci, se nazývá biohacking. Jde o aktivní a vědomý…
Spánek je pilíř zdraví...
Určitě jste zaznamenali, že v neděli došlo ke změně času ze zimního na letní. Pro mnohé z nás je tato změna tou horší, protože nám najednou chybí…
Cvičení, když nám hrozí vdovský hrb...
Bolí vás často za krkem, v ramenou a v oblasti trapézových svalů? Na vině může být tak zvaný vdovský hrb. Nevzhledný tukový útvar mezi hrudní a…
Zdravotní pojišťovny: Nejlepší benefity pro seniory!
Mnoho klientů zdravotních pojišťoven vůbec netuší, jaké zajímavé benefity a příspěvky mohou využívat. Kdyby se podívali na web své pojišťovny nebo…
10 tipů na nezapomenutelný Valentýn
Překvapte svou lásku nezapomenutelným dárkem k Valentýnu! Ať už je to romantický wellness víkend, kulturní zážitek, kurz focení, nebo třeba…
Monika Bagárová (30): Nechci už promrhat jediný den!
Poté, co se po soutěži Česko slovenská SuperStar úspěšně prosadila na české hudební scéně a její kariéra zpěvačky prudce stoupala, si svoji pozici…
Jak netrápit svoje klouby - nejen na jaře...
S příchodem jara se probouzí nejen příroda, ale pro většinu z nás to znamená konec »zimního spánku« a návrat k většímu množství aktivního pohybu.…
Cvičením proti bolesti krční i hrudní páteře i pro krásnější vzhled…
Bolí vás často za krkem, v ramenou a v oblasti trapézových svalů? Na vině může být tak zvaný vdovský hrb. Nevzhledný tukový útvar mezi hrudní a…
Biohacking - Menší i vetší změny, které zlepší kvalitu života...
Žít déle, lépe a zdravěji, kdo by to nechtěl? Jedna z moderních metod, která nám s tím může pomoci, se nazývá biohacking. Jde o aktivní a vědomý…
