Aktuální informace o tématu: cviceni pro or boubelky
Přečtěte si o tématu "cviceni pro or boubelky". Abychom vám usnadnili vyhledávání zajímavého obsahu, připravili jsme seznam nejoblíběnějších článků s klíčovými slovy "cviceni pro or boubelky", které hledáte. V naší encyklopedii najdete články, fotografie i videa k tématu "cviceni pro or boubelky".
Dejte nohám lehkost: Cvičení pro uvolnění chodidel a nohou...
Ať už máte aktivní zaměstnání, trávíte dlouhé hodiny sezením u počítače, určitě jste zažili pocit, že je tělo ztuhlé, hlava se zdá těžká, záda bolí…
Cvik pro ramena, krční páteř i nárty a kotníky...
Mnozí z nás svátky takříkajíc prováleli a po nich opět naskočili do pracovního kolotoče. Protože řada zaměstnání zahrnuje dlouhé sezení, může se to…
Ivana Jirešová: Ani ve vězení cvičit nepřestane!
Osmačtyřicetiletá Ivana Jirešová je známá svou posedlostí cvičením a dietami. Pohybu přitom propadla natolik, že by s ním nepřestala ani ve výkonu …
Dalších 5 pravidel pro zdravé hubnutí...
Oteplení posledních týdnů v mnohých z nás vyvolalo myšlenky na jaro. S jeho příchodem začneme odkládat zimní kabáty a vytahovat ze skříně něco…
Správné pomůcky - Pro zpestření, osvěžení i zdraví
Čas od času je vhodné si cvičení ozvláštnit něčím novým, třeba posilovací gumou nebo balanční podložkou. Důležité je také při fyzických aktivitách…
Další cviky na uvolnění chodidel...
Obvykle celý den trávíme v nějaké obuvi. Od podzimu a přes zimu jsme naše nohy na většinu dne uzavřely do pevné obuvi obvykle s vyšší podrážkou a…
Rozhýbejte ztuhlé tělo!
Mnozí z nás svátky takříkajíc prováleli a po nich opět naskočili do pracovního kolotoče. Protože řada zaměstnání zahrnuje dlouhé sezení, může se to…
Už to dál nešlo! Na Pizingerové prasklo oblečení
Pro leckterou ženu by taková situace znamenala pořádné faux pas. Vendulu Pizingerovou (53) však zážitek jako vystřižený z filmů o Bridget Jonesové…
Tereza Kostková (49) - Kvůli práci vyhledala pomoc!
Pracovní nápor si vyžádal svoji daň. Tereza Kostková (49) patří mezi naše neobsazovanější herečky. Naposledy ji diváci viděli v seriálu Jedna…
Hvězda Specialistů Zuzana Kajnarová (44): Ohledně věku je důležité být realista...
Fanoušci seriálu Specialisté si ji pamatují jako kapitánku Zuzanu Koutnou. Do širšího povědomí se ale herečka Zuzana Kajnarová (44) dostala už…
Heidi Janků (63) trápí hormonální změny * Tělo si začalo dělat, co chce...
Problémy, o kterých se příliš veřejně nemluví. Heidi Janků (63) je známá svojí energií a všude, kde se objeví, rozdává dobrou náladu. Žije…
Petra Špindlerová (53): Jsem milovníkem bláznivých nápadů!
Před lety ji uchvátila jóga, která ji provází životem dodnes. Díky ní také často navštěvuje Indii, ať už soukromě, nebo s ženami, které cvičení…
