Aktuální informace o tématu: cviky proti or bolesti hlavy
Přečtěte si o tématu "cviky proti or bolesti hlavy". Abychom vám usnadnili vyhledávání zajímavého obsahu, připravili jsme seznam nejoblíběnějších článků s klíčovými slovy "cviky proti or bolesti hlavy", které hledáte. V naší encyklopedii najdete články, fotografie i videa k tématu "cviky proti or bolesti hlavy".
JAK JEŠTĚ TLUMIT NEPŘÍJEMNÉ MENSTRUAČNÍ KOMLIKACE...
Když se řekne menstruace, vybaví si většina žen i nepříjemné stavy, které jsou s ní spojeny. Bolesti břicha, hlavy, únava nebo podrážděnost jsou…
Cvičením proti bolesti krční i hrudní páteře i pro krásnější vzhled…
Bolí vás často za krkem, v ramenou a v oblasti trapézových svalů? Na vině může být tak zvaný vdovský hrb. Nevzhledný tukový útvar mezi hrudní a…
Cvičení, když nám hrozí vdovský hrb...
Bolí vás často za krkem, v ramenou a v oblasti trapézových svalů? Na vině může být tak zvaný vdovský hrb. Nevzhledný tukový útvar mezi hrudní a…
Jak dát dolů pár kilo a nastartovat organismus?
Zimní bundy a kabáty jsme už definitivně odložili, přivítali jaro a mnozí z nás tak říkajíc ladí formu do plavek. Už při jakákoliv zmínce o jarní…
Masáže léčí a pomáhají relaxovat. Jaké jsou základní druhy?
Masáží je řada druhů. Je na každém z nás, který typ si vybereme, a to v závislosti na zdravotních potížích či fyzických potřebách a také na základě…
Oči jsou orgán, který je potřeba chránit a pečovat o něj!
V dnešní době je poměrně běžné, že na svůj zrak nějakým způsobem pamatujeme. Je to ale dostatečné? V létě se například neobejdeme bez slunečních…
STŘÍPKY TÝDNE: Roman Vojtek posiluje záda!
Vrhnul se na speciální cvičení. Roman Vojtek (52) letos svoji figuru do plavek neladí, spíše se snaží udělat něco pro své zdraví. Terapeutka mu…
Nástup do školy: Co dělá s dětmi dlouhé sezení v lavicích a jak jej kompenzovat?
Místo přirozeného pohybu půl dne sezení v lavicích. I tak je možné vnímat nástup dětí do školy. A s přibývajícími ročníky se počet prosezených…
Obyčejná chůze ovlivňuje vaše zdraví více, než si myslíte...
Chůze, a tím myslíme tu každodenní, která slouží k přesunu z místa na místo, je něco, co považujeme za naprosto automatické a nad čím obvykle nijak…
Zdravý spánek - Co ještě může pomoci...
Spánkem strávíme přibližně jednu třetinu života, a má tak zásadní vliv na naše fyzické i mentální zdraví, produktivitu a celkovou vitalitu. Musí…
Hýbejte se v každém věku - Jaké sporty jsou vhodné pro mladé i starší?
Že bychom se měli hýbat v každém věku, to víme. Ne každý si však uvědomuje, proč tomu tak je. Nejde jen o zdravý životní styl. Pohyb jednou…
Homeoffice: Jak se vyvarovat bolesti zad a šíje z dlouhého sezení?
Pokud prosedíte většinu dne za kancelářským stolem nebo kdekoliv u počítače, je dost možné, že už jste se s ní setkali. Bolest zad dovede pořádně…
