Aktuální informace o tématu: cviky speky or zadech
Přečtěte si o tématu "cviky speky or zadech". Abychom vám usnadnili vyhledávání zajímavého obsahu, připravili jsme seznam nejoblíběnějších článků s klíčovými slovy "cviky speky or zadech", které hledáte. V naší encyklopedii najdete články, fotografie i videa k tématu "cviky speky or zadech".
Cvik pro ramena, krční páteř i nárty a kotníky...
Mnozí z nás svátky takříkajíc prováleli a po nich opět naskočili do pracovního kolotoče. Protože řada zaměstnání zahrnuje dlouhé sezení, může se to…
Utrápený Skopal odpískal práci: Průšvih při rehabilitaci
Po třech týdnech se vrátil z Rehabilitační nemocnice Beroun, kde se zotavoval po druhé operaci páteře. Na divadelních prknech nebo před kamerou se…
Bolavá záda - NEJLEPŠÍM LÉKEM JSOU JEDNODUCHÉ CVIKY!
Můžeme s jistotou říci, že léto a čas dovolených už je nenávratně pryč. Většina z nás se vrátila do plného pracovního nasazení, a to pro mnohé…
Shrbená záda nejsou jen estetický problém!
Můžeme s jistotou říci, že léto a čas dovolených už je nenávratně pryč. Většina z nás se vrátila do plného pracovního nasazení, a to pro mnohé…
Při cvičení není nutné zvedat činky, zaměřte se na možnosti vašeho těla…
Když se řekne posilování, představí si většina z nás posilovnu, kde se zvedají činky, moříte se na různých strojích, popřípadě děláte sedy lehy.…
Nemoci z povolání se týkají všech!
Řekne-li se nemoc z povolání, představí si většina z nás horníka, co má potíže s plícemi, nebo někoho, kdo zvedá těžká břemena a bolí ho záda.…
Líčení (nejen) na taneční večery - Nechte tvář vyniknout!
Po vánočních svátcích a oslavách nového roku přichází na řadu plesová sezóna, která si kromě náležitého outfitu žádá i vhodné líčení. Takové, které…
Strach o Freje! Vyhublý herec po vážné operaci
Herec Ladislav Frej (83) má za sebou operaci páteře. Pomohl mu náročný zákrok?
3 miliony Čechů v ohrožení: Takhle řádí internetoví šmejdi!
Na první pohled neškodný e-mail. Kliknete a najednou... Máte prázdný účet! Útoků kyberšmejdů v Česku přibývá. Od začátku roku stoupl jejich počet o…
Zdravotní potíže není radno podceňovat, ne vždy vyžadují okamžitý odborný zásah...
Vyležet se »z toho«, jít ke svému praktickému lékaři nebo bezprostředně volat záchrannou službu, to je dilema, které bezpochyby někdy řešil každý…
10 tipů na nezapomenutelný Valentýn
Překvapte svou lásku nezapomenutelným dárkem k Valentýnu! Ať už je to romantický wellness víkend, kulturní zážitek, kurz focení, nebo třeba…
STŘÍPKY TÝDNE: Roman Vojtek posiluje záda!
Vrhnul se na speciální cvičení. Roman Vojtek (52) letos svoji figuru do plavek neladí, spíše se snaží udělat něco pro své zdraví. Terapeutka mu…
