Aktuální informace o tématu: hodina posilovani or kolik spalim
Přečtěte si o tématu "hodina posilovani or kolik spalim". Abychom vám usnadnili vyhledávání zajímavého obsahu, připravili jsme seznam nejoblíběnějších článků s klíčovými slovy "hodina posilovani or kolik spalim", které hledáte. V naší encyklopedii najdete články, fotografie i videa k tématu "hodina posilovani or kolik spalim".
Kolik kroků denně ke zdraví? Stačí jich pouze 2337!
Již 2337 kroků denně může snížit riziko úmrtí na srdeční onemocnění. Tým vědců, který analyzoval 17 studií s celkovým vzorkem 200 000 lidí, tak…
Do léta do formy! Nejen do plavek...
Léto se blíží a s ním doba šatů a plavek. Většina z nás během zimy trošku nabrala, ať už kvůli hutnějším jídlům a sladkostem během Vánoc a…
Zapomenutá módní ikona: Zámek Červený Hrádek představuje módu 30. let
Byla módní legendou meziválečného období! Jenže zatímco její současnice a konkurentka Hana Podolská (*1880 – †1972) má zvučné jméno dodnes, Milada…
Kapitán Jan Tvrdík (36) o pilotování gripenu i své největší fanynce...
Naše armáda má ve výzbroji celkem 14 nadzvukových letounů JAS-39 Gripen, které hlídají bezpečnost nebe nad Českou republikou. Jedním z pilotů,…
Hubnutí s Aha! Jak nejlépe spálit tuky
Každý ví, že bez pohybu není zcela možné dosáhnout trvalého úbytku kilogramů. Aby však opravdu docházelo ke spalování tuků a nejen cukrů je…
Fenomén Favorit: Velká VÝSTAVA a příběh kola, co emigrovalo
»Chceš-li letět jako šíp, kup si kolo Favorit!« To platilo v dobách, kdy se z kluků stali muži, až když šlápli do pedálů bicyklu značky Favorit s…
Hubneme s Andrém, 2. díl: Po týdnu protahovacích cvičení můžeme začít pořádně cvičit! A jak k tomu správně jíst?
Seriál o hubnutí pokračuje! V minulém díle vám André Reinders (36) ukázal první sestavu cviků, určený především na protažení. Pokud jste ji již…
Hubnoucí rádce Aha! Kolik lze spálit kalorií při konkrétní aktivitě
Téměř každý o Vánocích přibere. Podle odborníků prý v průměru až 3 kila. Proto právě nyní je ideální doba s tím začít něco dělat. Vsaďte na…
Kříž & Pecha: Dřina a diety kvůli roli...
V listopadu uběhlo přesně 40 let od premiéry filmu Rocky, který přinesl slávu Sylvesteru Stallonovi (70). A právě v té době se i dva mladí zpěváci…
I kosmetika umí zpevnit tělo II: Účinnost přípravků podpoříte pravidelným cvičením!
Zkuste si zacvičit kdykoli máte během dne chviličku – než se vám uvaří voda na čaj, při sledování oblíbeného seriálu nebo večer před sprchou.…
Převratný objev českých meteorologů: Počasí pod psa pomáhá hubnout!
Při shazování kil vám může pomoci počasí. Vyzkoušela to i meteoroložka Dagmar Honsová (35).
