Aktuální informace o tématu: jak or se zbavit stresu
Přečtěte si o tématu "jak or se zbavit stresu". Abychom vám usnadnili vyhledávání zajímavého obsahu, připravili jsme seznam nejoblíběnějších článků s klíčovými slovy "jak or se zbavit stresu", které hledáte. V naší encyklopedii najdete články, fotografie i videa k tématu "jak or se zbavit stresu".
KONEČNĚ KLID: Jak si zjednodušit účetnictví a přestat se bát úřadů
Jste živnostník, majitel e-shopu nebo menší firmy? Vedení účetnictví pro vás nemusí být nutné zlo, které vám způsobuje bezesné noci plné stresu.…
Šílený rok Veroniky Žilkové (64) * Jedna nemoc za druhou, rozkol v rodině...
Čeho je moc, toho je příliš. Veronika Žilková (64) je sice statečná a silná žena, ale někdy se toho i u ní nakupí tolik, že má sama na mále, aby to…
Zbavte se stresu: Jak se zabydlet v nové práci
První dny v nové práci jsou pro řadu lidí stresující. Především tehdy, když už novému zaměstnanci neteče »mléko po bradě«. S nadhledem a pozitivním…
Zbavte se chaosu a ranní stres nahraďte kvalitní snídaní!
Stres a spěch k moderní době bohužel neodmyslitelně patří. Spousta lidí vstává na poslední chvíli, »nakopne« se maximálně kávou a z domu pak odbíhá…
Jak dát dolů pár kilo a nastartovat organismus?
Zimní bundy a kabáty jsme už definitivně odložili, přivítali jaro a mnozí z nás tak říkajíc ladí formu do plavek. Už při jakákoliv zmínce o jarní…
10 doplňků do domu, díky nimž se vyhnete podzimní chmurné náladě
Podzimní plískanice a dlouhé, chladné večery přispívají ke zhoršení nálady. Nedostatek slunce a nutnost trávit volný čas doma způsobují, že mnoho…
Zdravá játra - Pečujte o ně nejen v únoru!
Měsíc únor je již několik let zasvěcený akci Suchý únor. Ne všichni se ale do ní zapojí, obvykle je to 13 % populace. Na to, že všichni vědí, že…
Když je všechno špatně...
To, co si myslíme, výrazně ovlivňuje naše pocity, chování, a tím pádem i to, čeho můžeme v životě dosáhnout. Pokud budeme mít většinou tzv.…
Cvičení, když nám hrozí vdovský hrb...
Bolí vás často za krkem, v ramenou a v oblasti trapézových svalů? Na vině může být tak zvaný vdovský hrb. Nevzhledný tukový útvar mezi hrudní a…
Kouření patří k nejnebezpečnějším zlozvykům, které poškozují zdraví...
Možná jste si dali novoroční předsevzetí, že přestanete kouřit. A možná už jste to zkoušeli mockrát, ale je to tak těžké, že jste se vždy k tomuto…
Stáří přináší i potíže, zdraví a vitální můžeme však být v každém věku...
Každý z nás dojde do věku, kdy na sobě začne pociťovat, že stárne. Stárnutí nebo jakési opotřebení organismu se u každého může projevit trochu…
Kvalitní snídaně nastartuje tělo i mysl...
Stres a spěch k moderní době bohužel neodmyslitelně patří. Spousta lidí vstává na poslední chvíli, »nakopne« se maximálně kávou a z domu pak odbíhá…
