Aktuální informace o tématu: jak zacit posilovat v posilovne
Přečtěte si o tématu "jak zacit posilovat v posilovne". Abychom vám usnadnili vyhledávání zajímavého obsahu, připravili jsme seznam nejoblíběnějších článků s klíčovými slovy "jak zacit posilovat v posilovne", které hledáte. V naší encyklopedii najdete články, fotografie i videa k tématu "jak zacit posilovat v posilovne".
Hýbejte se v každém věku - Jaké sporty jsou vhodné pro mladé i starší?
Že bychom se měli hýbat v každém věku, to víme. Ne každý si však uvědomuje, proč tomu tak je. Nejde jen o zdravý životní styl. Pohyb jednou…
Kosti, klouby, svaly a šlachy potřebují pravidelnou péči, v každém období života!
Pohybový aparát jsou všechny části našeho těla, které nám umožňují se hýbat. Obvykle jeho fungování bereme jako samozřejmost až do doby, než nás…
Za 6 týdnů ve formě! Co ještě udělat?
Do letních prázdnin zbývá přesně šest týdnů! Ideální čas na radikální hubnutí je už sice pryč, ale dát svoje tělo do formy ještě určitě můžeme.…
Domácí posilovna nemusí být luxus!
Pohyb potřebujeme všichni, a to zejména pro zdraví a posílení imunity. Pravdou je, že podzimní sychravé dny nás ven příliš netáhnou, navíc se…
Je tu čas zimních sportů! Odborníci radí, jak si je užít bez úrazů a ve zdraví...
Doba zimních sportů je tu! Milují je děti, dospělí i senioři. Jak si je ale užít, aniž bychom ublížili svému zdraví? Lyžování má, stejně jako…
Moderátorka Tereza Bebarová: »Peče« nové tělo!
Celý život si udržuje Tereza Bebarová (47) velmi štíhlou postavu. Nyní se ale moderátorka oblíbeného pořadu Peče celá země rozhodla pořádně…
Jak co nejlépe psychicky zvládnout předvánoční shon v pandemické době...
Předvánoční čas a Vánoce přinášejí obvykle kromě krásné adventní či vánoční atmosféry i určitou dávku stresu a napětí. Stihneme vše nakoupit?…
Cvičení v karanténě: 6 sexy krásek nás pozvalo domů
Posilovny dostaly stopku, zato ledničky jsou nacpané k prasknutí. To ale modelky Nikol Švantnerovou (27), Simonu Krainovou (47) a další české…
Krainová, Pazderková a další: Takhle se udržují ve formě!
Ve zdravém těle zdravý duch! Tímto heslem se řídí české krásky a lockdownu navzdory se udržují ve formě. Když neběhají venku, skákají nebo posilují…
CVIČÍME V PŘÍRODĚ - Jak na to a čím nám takové cvičení prospěje?
Léto láká ven na procházky, běhat, jezdit na kole nebo prostě chodit po horách na různé túry. Tyto pohybové aktivity jsou ale trochu jednostranné,…
Prvních 5 tipů pro módu a krásu po Novém roce...
Začátek nového roku je ideální příležitostí změnit věci, které nám mohou někdy zbytečně komplikovat život. Většinou se chceme zbavit různých…
Jak na to, aby byl Nový rok 2018 lepší, než ten předchozí a jak dosáhnout toho, aby nám naše snaha o zlepšení vydržela? Poradíme jak na zdravý pohyb!
Přechod od starého do nového roku je obdobím bilancování a s tím spojených předsevzetí, představ a plánů do budoucna. Většinou se sliby točí kolem…
