Aktuální informace o tématu: jak zeny or donutit cvicit
Přečtěte si o tématu "jak zeny or donutit cvicit". Abychom vám usnadnili vyhledávání zajímavého obsahu, připravili jsme seznam nejoblíběnějších článků s klíčovými slovy "jak zeny or donutit cvicit", které hledáte. V naší encyklopedii najdete články, fotografie i videa k tématu "jak zeny or donutit cvicit".
Jak se udržet v dobré kondici a náladě i po šedesátce? Zkuste jógu!
Šedesátka dnes vlastně není žádný věk. Lidé, které označujeme jako seniory, jsou mnohem aktivnější, než tomu bylo dříve. Současným trendem je, že…
Menopauza - Jak minimalizovat potíže?
Návaly horka a dokola se opakující, nemístné vtipy o podrážděných manželkách. Dodnes tak spousta lidí, především mužů, vnímá období přechodu u žen.…
Olga Menzelová (48): Životem si jdu, jak já chci!
Nerada se vzdává a jen tak ji něco neodradí. Mluvíme o producentce a zakladatelce Nadačního fondu Jiřího Menzela Olze Menzelové (48), které vůle a…
Dejte nohám lehkost: Cvičení pro uvolnění chodidel a nohou...
Ať už máte aktivní zaměstnání, trávíte dlouhé hodiny sezením u počítače, určitě jste zažili pocit, že je tělo ztuhlé, hlava se zdá těžká, záda bolí…
Hanka Kynychová (58) o svém tělu, rodinných genech i přebytku energie...
Ke sportu ji kdysi přivedl její otec, když ji vzal jako dítě na gymnastiku. Od té doby se Hanka Kynychová (58) věnuje cvičení. Stalo se její vášní…
Petra Špindlerová (53): Jsem milovníkem bláznivých nápadů!
Před lety ji uchvátila jóga, která ji provází životem dodnes. Díky ní také často navštěvuje Indii, ať už soukromě, nebo s ženami, které cvičení…
Další cviky na uvolnění chodidel...
Obvykle celý den trávíme v nějaké obuvi. Od podzimu a přes zimu jsme naše nohy na většinu dne uzavřely do pevné obuvi obvykle s vyšší podrážkou a…
Cvik pro ramena, krční páteř i nárty a kotníky...
Mnozí z nás svátky takříkajíc prováleli a po nich opět naskočili do pracovního kolotoče. Protože řada zaměstnání zahrnuje dlouhé sezení, může se to…
Rozhýbejte ztuhlé tělo!
Mnozí z nás svátky takříkajíc prováleli a po nich opět naskočili do pracovního kolotoče. Protože řada zaměstnání zahrnuje dlouhé sezení, může se to…
Vyhledat při hubnutí odborníka neznamená selhání...
Oteplení posledních týdnů v mnohých z nás vyvolalo myšlenky na jaro. S jeho příchodem začneme odkládat zimní kabáty a vytahovat ze skříně něco…
Michal David (65) o své životosprávě, kutilství i »nové« Kleopatře...
Bez jeho hitů se žádná pořádná party neobejde. Jeho písničky si broukají lidé napříč generacemi a chytlavé melodie dokážou zvednout ze židle i do…
Pan Jaroslav (75) z Vrchlabí - I přes těžkou hemofýlii se snaží žít naplno!
Pan Jaroslav (75) je stále dobře naladěný muž, který si života užívá na maximum. A to i přes veškeré zdravotní problémy, které se pojí nejen…
