Aktuální informace o tématu: jak zhubnout a zpevnit telo
Přečtěte si o tématu "jak zhubnout a zpevnit telo". Abychom vám usnadnili vyhledávání zajímavého obsahu, připravili jsme seznam nejoblíběnějších článků s klíčovými slovy "jak zhubnout a zpevnit telo", které hledáte. V naší encyklopedii najdete články, fotografie i videa k tématu "jak zhubnout a zpevnit telo".
Léto se nezadržitelně blíží, je tedy nejvyšší čas zapracovat na své postavě!
Do letních prázdnin zbývá přesně šest týdnů! Ideální čas na radikální hubnutí je už sice pryč, ale dát svoje tělo do formy ještě určitě můžeme.…
Unikátní terapie Václava Rázla při bolestech zad i dalších potížích...
Bolesti zad a kloubů či další potíže s pohybovým aparátem sužují v současné době většinu dospělé populace, a nezřídka se objevují i u dětí. Proto…
Které potraviny a bylinky pomohou v boji s přebytečným tukem?
Asi jen ti nejpoctivější si během vánočních svátků a novoročních oslav nezahřešili, pokud jde o stravu a třeba pití alkoholu. Také s pohybem to…
Tohle vás posadí na zadek! Zounar předvedl o dost lepší tělo
Před několika měsíci přiznal, že se rozhodl vyhledat specialistu, aby konečně zabojoval s nadváhou. Tak jako řada jiných Čechů, i on se s ní…
Chcete se dostat rychle do kondice? Přinášíme 5 tipů, jak na to
Léto začalo, zahajuje novou sezónu a přináší velkou nabídku zážitků. Pokud jste na jaře podcenili přípravu na to, jak své tělo dostat do formy,…
Jak být v novém roce fit poradí trenéři a kouči Pavlína Ondráčková (31) a David Kaufman (39)!
Je tu čas, kdy zkoušíme plnit svá novoroční předsevzetí. Mnoho z nich se týká hubnutí, cvičení, zdravého stravování… Zní to jednoduše, ale tak…
Adele zhubla 40 kilo, za proměnou ovšem stojí i ...
K jejímu hlasu, z něhož divže nepraskaly okenní tabulky, odjakživa patřila i korpulentní postava. Ta je už ale minulostí. Adele (32) se před pár…
Domácí tělocvična: Cvičení není žádná věda, říká trenérka!
Pandemie nemoci covid-19 opět uzavřela většinu z nás doma, nefungují školy, mnozí pracují z bytu. Omezily se i sportovní aktivity. Ani počasí už…
Cvičení v karanténě: 6 sexy krásek nás pozvalo domů
Posilovny dostaly stopku, zato ledničky jsou nacpané k prasknutí. To ale modelky Nikol Švantnerovou (27), Simonu Krainovou (47) a další české…
JÓGA pro zdraví prospívá tělu i duši...
O pozitivních účincích jógy na fyzické i psychické zdraví není pochyb. Lidé, kteří ji praktikují, mají lepší formu a imunitu, jsou vitálnější a…
Herečka Pavla Tomicová (56): Co tanec dělá s jejím zdravím?
Než se v půlce října objevila poprvé ve StarDance, měla ji většina lidí za outsidera soutěže. Jenže hned svým prvním vystoupením vyrazila Pavla…
Návod tanečnice, která cepovala Taclíka: VELKÝ HUBNOUCÍ SPECIÁL!
Učila tancovat herce Marka Taclíka. Úspěšně, stali se hvězdami televizní StarDance a prošli navzdory jeho zranění až do pátého kola. Profesionální…
