Dnes je Mezinárodní den tuňáků! Dejte šanci superrybě
Je chutný, výživný a připravený stát se hrdinou vašeho talíře. Ať už ho dostanete z konzervy do salátu nebo si kousek z něj ugrilujete jako…
Je chutný, výživný a připravený stát se hrdinou vašeho talíře. Ať už ho dostanete z konzervy do salátu nebo si kousek z něj ugrilujete jako…
Každý z nás se touží žít co nejdéle. Sice nás všechny ovlivňuje hodně genetika, ale pokud se sami nepřičiníme o to, abychom byli zdraví a vitální,…
POTŘEBUJETE: 60 g jarní cibulky olej 340 g mletého masa z tuňáka 60 g vepřové šunky 1 větší stroužek česneku 1 vejce velikosti L 80 g strouhanky 1…
K večeři dva rohlíky s pochoutkovým salátem, klobáska, kousek špeku a limča. Dvojnásobná maminka Anna Šubrtová (29) z Loun měří jen 160 cm, po…
Dovedete si představit Vánoce bez ryby, salátu, cukroví, kuby nebo polévky? A také sklenice moravského a českého vína, které vás láká svou jiskrnou…
Podzim se už pomalu hlásí o slovo, dny se nezadržitelně zkracují a jen málokdo si uvědomuje, že absence přirozeného světla má na nás nemalý dopad.…
Možná už jste podstoupili jarní detox nebo dietu, abyste zhubli do plavek a letního oblečení a cítili se u bazénu nebo na pláži. Jenže teplé počasí…
Slinivka břišní, kterou bychom v těle našli pod játry, hraje klíčovou roli při metabolismu. Tvoří totiž enzymy, které se podílejí na trávení cukrů,…
Jíme, abychom žili. A tak s vidinou dlouhověkosti držíme diety, zkoušíme očistné kůry a hledáme superpotraviny, které nás zbaví zdravotních neduhů.…
Svíčková na smetaně, gnocchi či kuskus a jiné pochutiny jako z restaurace? I to si můžete dopřát v nemocnici. Deník Aha! zjišťoval, jestli podle…
Diabetes neboli cukrovka je v současné době velmi rozšířené civilizační onemocnění, které postihuje populaci napříč generacemi. Zatímco u dětí a…
Dobře se vyspat? V tomto případě známé rčení, že „nezáleží na tom kde, ale s kým“, úplně neplatí. Řeč bude o spánku v jeho nejzákladnější podobě, o…