Aktuální informace o tématu: na unavu
Přečtěte si o tématu "na unavu". Abychom vám usnadnili vyhledávání zajímavého obsahu, připravili jsme seznam nejoblíběnějších článků s klíčovými slovy "na unavu", které hledáte. V naší encyklopedii najdete články, fotografie i videa k tématu "na unavu".
Rádce Aha! 7 tipů na boj se zimní únavou
Vrací se to každý rok jako bumerang. Zimní únava. Mezi nejčastější příznaky patří nízká energie, ospalost během dne, snížená motivace,…
Jak poznáte, že máte příliš stresu a jste unavení? Tik v oku je znamení
V dnešní uspěchané době si stres mnoho lidí často ani neuvědomuje. Může se přitom projevovat různými způsoby, a to nejen na jejich psychice, ale i…
Tajemství klidného spánku po padesátce: Zatočte s nespavostí
Probdělé noci, nekonečné převalování a ranní vyčerpání? Nespavost po padesátce trápí mnohé, ale řešení existuje! Četné studie ukazují, že kvalitu…
Na tyhle problémy je přeci ještě brzy, ne?
Paní Michaela radí čtenářům s jejich sexuálními problémy...
Tatiana Dyková (46) zpět na parketu: Vrací se ke StarDance!
Chystá se neuvěřitelný comeback! Tatiana Dyková (46) se po dlouhých 18 letech vrací na taneční parket – a ne sama! Herečka bude mít po boku znovu…
Principy hygge snižují stres i únavu...
Umění najít si něco krásného v každém okamžiku vašeho života. Tak by se dala charakterizovat dánská filozofie hygge, která se v poslední době stala…
Duševní stav má zásadní vliv i na lidské tělo a fyzické zdraví...
Skutečnost, že fyzické zdraví ovlivňuje naši mentální pohodu, je známý fakt. Vždyť ne nadarmo se říká »ve zdravém těle, zdravý duch«. Platí to…
Když je celková energie na nule...
V důsledku dlouhodobého stresu a přetížení může dojít k tzv. vyhoření (jinak také burnout syndromu). To se nejčastěji projevuje ztrátou motivace a…
Forejt měl na krajíčku: Končím, jsem hotová, hlásí Eva
Eva Burešová (31) měla o víkendu dost napilno. V sobotu se konal doposud její největší sólový koncert v Praze ve Fóru Karlín a v neděli zazářila ve…
Péče, kterou na jaře a v létě oceníte - Dostaňte nohy do kondice!
Zatímco teplé měsíce a otevřená obuv nás nutí o nohy a chodidla pravidelně pečovat, teď v zimě je často zanedbáváme. Výsledkem je pak hrubá a…
Další principy hygge: Pohyb v přírodě i vyvážená strava
Umění najít si něco krásného v každém okamžiku vašeho života. Tak by se dala charakterizovat dánská filozofie hygge, která se v poslední době stala…
Menstruace je přirozená součást života každé ženy, ale..
Když se řekne menstruace, vybaví si většina žen i nepříjemné stavy, které jsou s ní spojeny. Bolesti břicha, hlavy, únava nebo podrážděnost jsou…
