Aktuální informace o tématu: na unavu
Přečtěte si o tématu "na unavu". Abychom vám usnadnili vyhledávání zajímavého obsahu, připravili jsme seznam nejoblíběnějších článků s klíčovými slovy "na unavu", které hledáte. V naší encyklopedii najdete články, fotografie i videa k tématu "na unavu".
Rádce Aha! 7 tipů na boj se zimní únavou
Vrací se to každý rok jako bumerang. Zimní únava. Mezi nejčastější příznaky patří nízká energie, ospalost během dne, snížená motivace,…
Jak poznáte, že máte příliš stresu a jste unavení? Tik v oku je znamení
V dnešní uspěchané době si stres mnoho lidí často ani neuvědomuje. Může se přitom projevovat různými způsoby, a to nejen na jejich psychice, ale i…
Tajemství klidného spánku po padesátce: Zatočte s nespavostí
Probdělé noci, nekonečné převalování a ranní vyčerpání? Nespavost po padesátce trápí mnohé, ale řešení existuje! Četné studie ukazují, že kvalitu…
Na tyhle problémy je přeci ještě brzy, ne?
Paní Michaela radí čtenářům s jejich sexuálními problémy...
Tajemné datum 24. 7. 2025: Tipy na očistné rituály
Zastavte se, vypněte telefon. 24. červenec je Mezinárodní den péče o sebe! Ten připomíná, že starat se o vlastní tělo a duši není luxus, ale…
Růžičková ztratila nervy! Řev na celé kolo a vyhazov?
Dovolená, anebo spíš thriller? Manželka hokejového kouče Vladimíra Růžičky (61), Maruška (36), vyrazila za sluncem do svého oblíbeného Egypta.…
Tatiana Dyková (46) zpět na parketu: Vrací se ke StarDance!
Chystá se neuvěřitelný comeback! Tatiana Dyková (46) se po dlouhých 18 letech vrací na taneční parket – a ne sama! Herečka bude mít po boku znovu…
Klíšťat se nezbavíme ani na podzim!
Léto je v plném proudu a možná už jste si po vycházce do přírody vytahovali i nějaké to klíště. Samozřejmě nejde o nic tragického, ani to není…
Principy hygge snižují stres i únavu...
Umění najít si něco krásného v každém okamžiku vašeho života. Tak by se dala charakterizovat dánská filozofie hygge, která se v poslední době stala…
Duševní stav má zásadní vliv i na lidské tělo a fyzické zdraví...
Skutečnost, že fyzické zdraví ovlivňuje naši mentální pohodu, je známý fakt. Vždyť ne nadarmo se říká »ve zdravém těle, zdravý duch«. Platí to…
I na elektrokole si dáte do těla!
Když se řekne elektrokolo, představí si většina zapálených cyklistů kolo, na kterém vlastně ani nesportujete, protože vám pomáhá elektrický pohon.…
Když je celková energie na nule...
V důsledku dlouhodobého stresu a přetížení může dojít k tzv. vyhoření (jinak také burnout syndromu). To se nejčastěji projevuje ztrátou motivace a…
