Aktuální informace o tématu: porucha or spanku
Přečtěte si o tématu "porucha or spanku". Abychom vám usnadnili vyhledávání zajímavého obsahu, připravili jsme seznam nejoblíběnějších článků s klíčovými slovy "porucha or spanku", které hledáte. V naší encyklopedii najdete články, fotografie i videa k tématu "porucha or spanku".
Pyžamo, ve kterém se budete cítit pohodlně
Pohodlný spánek začíná dobře vybraným pyžamem. Právě pyžamo vás provází každý večer, přispívá ke kvalitě vašeho odpočinku i k tomu, jak se cítíte v…
Psychických potíží u lidí přibývá, mnoho mohou propuknout i během svátků...
Když se řekne deprese, většina z nás si představí člověka, který je bez energie, je smutný, odevzdaný a vyčerpaný a v podstatě nic ho nebaví a…
Jak zvyšuje krevní tlak a ohrožuje srdce? Stres, tichý ničitel
Řada lidí říká, že stres k životu patří. Práce, povinnosti doma, večer gauč – pokud zbude čas. Organismus si stresové situace pamatuje, chronický…
Tajemství klidného spánku po padesátce: Zatočte s nespavostí
Probdělé noci, nekonečné převalování a ranní vyčerpání? Nespavost po padesátce trápí mnohé, ale řešení existuje! Četné studie ukazují, že kvalitu…
Změna času opět zasáhla do našeho biorytmu!
Určitě jste zaznamenali, že v neděli došlo ke změně času ze zimního na letní. Pro mnohé z nás je tato změna tou horší, protože nám najednou chybí…
Japonský fitness fanatik tvrdí: Stačí mi spát 30 minut!
Japonec Daisuke Hori (40) měl mezi prací a spánkem málo času na koníčky, a tak se v roce 2012 rozhodl pro radikální změnu životního stylu.
Změna času a naše biologické hodiny. Proč může být adaptace tak obtížná?
V každém z nás tikají vnitřní hodiny známé jako cirkadiánní rytmy - biologické nastavení, které v ideálním případě sleduje přírodní řád. S…
ADHD a dospělí...
Diagnózu ADHD, známou také jako hyperaktivita, má podle statistik zhruba jedno dítě z dvaceti. Teoreticky to znamená, že na každou školní třídu…
8000 keříků na jednom místě: Levandulový ráj v Česku!
Osm tisícovek tmavě fialových sazenic keříků se rozvinulo v Žermanickém moři. Nasbírat si bylinku do ložnice pro klidný spánek či do čaje může…
Nová maska bojuje s apnoe: Spása pro pacienty!
Apnoe je skutečnou noční můrou. Jedná se totiž o závažnou poruchu spánku, při níž dochází k zástavě dechu! Tito pacienti (až 8 % populace) tak…
Specifická pracovní prostředí s sebou také nesou mnohé zdravotní potíže...
Řekne-li se nemoc z povolání, představí si většina z nás horníka, co má potíže s plícemi, nebo někoho, kdo zvedá těžká břemena a bolí ho záda.…
Menstruace je přirozená součást života každé ženy, ale..
Když se řekne menstruace, vybaví si většina žen i nepříjemné stavy, které jsou s ní spojeny. Bolesti břicha, hlavy, únava nebo podrážděnost jsou…
