Aktuální informace o tématu: posilování
Přečtěte si o tématu "posilování". Abychom vám usnadnili vyhledávání zajímavého obsahu, připravili jsme seznam nejoblíběnějších článků s klíčovými slovy "posilování", které hledáte. V naší encyklopedii najdete články, fotografie i videa k tématu "posilování".
Jennifer Anistonová (56) z Přátel: Tajemství jejích bicáků
Hvězda kultovního sitcomu Přátelé se pořád chlubí neuvěřitelnou fyzičkou. Jak si ji ale Jennifer Anistonová (56) udržuje?
Cvik pro ramena, krční páteř i nárty a kotníky...
Mnozí z nás svátky takříkajíc prováleli a po nich opět naskočili do pracovního kolotoče. Protože řada zaměstnání zahrnuje dlouhé sezení, může se to…
Posilování pomáhá v každém věku!
Když se řekne posilování, představí si většina z nás posilovnu, kde se zvedají činky, moříte se na různých strojích, popřípadě děláte sedy lehy.…
Při cvičení není nutné zvedat činky, zaměřte se na možnosti vašeho těla…
Když se řekne posilování, představí si většina z nás posilovnu, kde se zvedají činky, moříte se na různých strojích, popřípadě děláte sedy lehy.…
Jak dát dolů pár kilo a nastartovat organismus?
Zimní bundy a kabáty jsme už definitivně odložili, přivítali jaro a mnozí z nás tak říkajíc ladí formu do plavek. Už při jakákoliv zmínce o jarní…
Horoskiop 2026: Co blíženci a raci...?
S blížícím se koncem roku 2025 začínáme bilancovat, co nám do života přinesl, a také vyhlížet předpovědi, jaký bude ten příští, rok 2026. Všichni…
Nemoci z povolání se týkají všech!
Řekne-li se nemoc z povolání, představí si většina z nás horníka, co má potíže s plícemi, nebo někoho, kdo zvedá těžká břemena a bolí ho záda.…
Zdravotní rádce Aha! Jak se kvalitně vyspat? 5 tipů
Když spíme, tělo a mozek odpočívají. Žádné životabudiče to nenahradí. Podle měření spánku přijdou rodiče malých dětí během prvních třech let o 1000…
Babiš s Monikou a dětmi: Luxusní dovolená zahalená smutkem
Svůj díl práce na vyjednávání o nové vládě má prý Andrej Babiš (71, ANO) už za sebou, děti a svoji odloučenou manželku Moniku (51) proto vzal na…
Ve vodě jde všechno snáz: Proč ženy milují aqua aerobik?
Zapomeňte na nudné posilovny a monotónní běhací pásy. Aqua aerobik si získává srdce žen všech věkových kategorií, protože kombinuje účinný pohyb s…
Jak být zdravý a fit? Menší, ale výrazné: Co nejdéle a zadarmo
Hodně štěstí, zdraví! Bez tohoto sloganu se neobejde žádná gratulace. Víte ale, co ve skutečnosti znamená být opravdu zdravý? Dokonce existuje…
