Aktuální informace o tématu: posilovani rukou
Přečtěte si o tématu "posilovani rukou". Abychom vám usnadnili vyhledávání zajímavého obsahu, připravili jsme seznam nejoblíběnějších článků s klíčovými slovy "posilovani rukou", které hledáte. V naší encyklopedii najdete články, fotografie i videa k tématu "posilovani rukou".
Jak dát dolů pár kilo a nastartovat organismus?
Zimní bundy a kabáty jsme už definitivně odložili, přivítali jaro a mnozí z nás tak říkajíc ladí formu do plavek. Už při jakákoliv zmínce o jarní…
Rádce Aha! Péče o šperky: 6 chyb, které je ničí
Drahokamy jsou sice věčné, o špercích to ale tak úplně neplatí. Špatnou péčí se dají poškodit, nebo dokonce zničit. Aha! nabízí přehled…
10 tipů na nezapomenutelný Valentýn
Překvapte svou lásku nezapomenutelným dárkem k Valentýnu! Ať už je to romantický wellness víkend, kulturní zážitek, kurz focení, nebo třeba…
Co pomůže zatočit s nadbytkem tuku?
Když se řekne tuk, představí si většina z nás něco negativního, čemu je potřeba se vyhnout jak ve stravě, tak na těle. Mohlo by se zdát, že…
Tipy na cvičení v přírodě - Nejen pro aktivní sportovce...
Že bychom se měli hýbat v každém věku, to víme. Ne každý si však uvědomuje, proč tomu tak je. Nejde jen o zdravý životní styl. Pohyb jednou…
Tipy na snížení vysokého tlaku - Příroda, babské rady i pohyb...
Není nemoc v přesném slova smyslu. Vysoký krevní tlak je spíše ukazatel toho, že s naším srdcem a cévami není něco v pořádku. Mít vysoký tlak není…
Které potraviny a bylinky pomohou v boji s přebytečným tukem?
Asi jen ti nejpoctivější si během vánočních svátků a novoročních oslav nezahřešili, pokud jde o stravu a třeba pití alkoholu. Také s pohybem to…
Kosti, klouby, svaly a šlachy potřebují pravidelnou péči, v každém období života!
Pohybový aparát jsou všechny části našeho těla, které nám umožňují se hýbat. Obvykle jeho fungování bereme jako samozřejmost až do doby, než nás…
Petr Rychlý (56) deset let po infarktu změnil vizáž a vrhl se na pravidelné posilování...
Udělal velkou změnu. V srpnu to bude přesně deset let, co se herec Petr Rychlý (56) ocitl na hranici života a smrti. Zrovna na svém dortu sfukoval…
10 otázek a odpovědí, aneb: VŠE O UKRAJINSKÉ KRIZI!
Země zmítaná svojí geografickou pozicí a historií. To je Ukrajina. A políčil si na ni člověk skloňovaný jako největší »zloduch« současného světa,…
Je tu čas zimních sportů! Odborníci radí, jak si je užít bez úrazů a ve zdraví...
Doba zimních sportů je tu! Milují je děti, dospělí i senioři. Jak si je ale užít, aniž bychom ublížili svému zdraví? Lyžování má, stejně jako…
Zdravé plíce - Jde to i po Covidu!
Plíce jsou orgánem, který je nezbytný pro fungování všech dalších orgánů a organismu jako celku. V dnešní době jim hrozí poškození z mnoha stran,…
