Aktuální informace o tématu: posilovani trenink
Přečtěte si o tématu "posilovani trenink". Abychom vám usnadnili vyhledávání zajímavého obsahu, připravili jsme seznam nejoblíběnějších článků s klíčovými slovy "posilovani trenink", které hledáte. V naší encyklopedii najdete články, fotografie i videa k tématu "posilovani trenink".
Posilování pomáhá v každém věku!
Když se řekne posilování, představí si většina z nás posilovnu, kde se zvedají činky, moříte se na různých strojích, popřípadě děláte sedy lehy.…
Při cvičení není nutné zvedat činky, zaměřte se na možnosti vašeho těla…
Když se řekne posilování, představí si většina z nás posilovnu, kde se zvedají činky, moříte se na různých strojích, popřípadě děláte sedy lehy.…
Klíč k dlouhověkosti...
Každý z nás se touží žít co nejdéle. Sice nás všechny ovlivňuje hodně genetika, ale pokud se sami nepřičiníme o to, abychom byli zdraví a vitální,…
Jak jste na tom s pamětí? Otestujte se!
Denně nás děsí zprávy o stavu paměti současné populace, v přetechnizované a hektické době, si začínáme méně pamatovat. Často se to dá zastavit…
Ve vodě jde všechno snáz: Proč ženy milují aqua aerobik?
Zapomeňte na nudné posilovny a monotónní běhací pásy. Aqua aerobik si získává srdce žen všech věkových kategorií, protože kombinuje účinný pohyb s…
Jak být zdravý a fit? Menší, ale výrazné: Co nejdéle a zadarmo
Hodně štěstí, zdraví! Bez tohoto sloganu se neobejde žádná gratulace. Víte ale, co ve skutečnosti znamená být opravdu zdravý? Dokonce existuje…
Tajemství štíhlosti Csákové: Elektrické rány do těla
Zpěvačka Ilona Csáková (54) za poslední dobu neskutečně zhubla. Vedle nízkosacharidové diety jí k tomu dopomohlo také specializované cvičení…
STŘÍPKY TÝDNE: Marián Vojtko - Málem přišel o oko!
Jen o vlásek unikl tragédii. Nechybělo moc a Marián Vojtko (52) by skončil jako jednooký pirát. Při představení Tarzana, ve kterém hraje opičáka…
Umělá inteligence o Brazilce tvrdí: Toto je ideální ženská postava!
Brazilská influencerka a fitness trenérka Karol Rosalinová (25) prý disponuje ideální postavou. Tvrdí to alespoň časopis Playboy Australia.
Český lev 2024: Nejvíc nominací obdržel film Bratři
Pracovali na něm přes deset let a ani tak nebylo jisté, že film vůbec vznikne. Natáčení se dvakrát odložilo, hlavní hrdinové ztvárňující bratry…
Hýbejte se v každém věku - Jaké sporty jsou vhodné pro mladé i starší?
Že bychom se měli hýbat v každém věku, to víme. Ne každý si však uvědomuje, proč tomu tak je. Nejde jen o zdravý životní styl. Pohyb jednou…
Do léta do formy! Nejen do plavek...
Léto se blíží a s ním doba šatů a plavek. Většina z nás během zimy trošku nabrala, ať už kvůli hutnějším jídlům a sladkostem během Vánoc a…
