Aktuální informace o tématu: posilovne trenink or slegr
Přečtěte si o tématu "posilovne trenink or slegr". Abychom vám usnadnili vyhledávání zajímavého obsahu, připravili jsme seznam nejoblíběnějších článků s klíčovými slovy "posilovne trenink or slegr", které hledáte. V naší encyklopedii najdete články, fotografie i videa k tématu "posilovne trenink or slegr".
Při cvičení není nutné zvedat činky, zaměřte se na možnosti vašeho těla…
Když se řekne posilování, představí si většina z nás posilovnu, kde se zvedají činky, moříte se na různých strojích, popřípadě děláte sedy lehy.…
Posilování pomáhá v každém věku!
Když se řekne posilování, představí si většina z nás posilovnu, kde se zvedají činky, moříte se na různých strojích, popřípadě děláte sedy lehy.…
Ve vodě jde všechno snáz: Proč ženy milují aqua aerobik?
Zapomeňte na nudné posilovny a monotónní běhací pásy. Aqua aerobik si získává srdce žen všech věkových kategorií, protože kombinuje účinný pohyb s…
Shrbená záda nejsou jen estetický problém!
Můžeme s jistotou říci, že léto a čas dovolených už je nenávratně pryč. Většina z nás se vrátila do plného pracovního nasazení, a to pro mnohé…
Stáří přináší i potíže, zdraví a vitální můžeme však být v každém věku...
Každý z nás dojde do věku, kdy na sobě začne pociťovat, že stárne. Stárnutí nebo jakési opotřebení organismu se u každého může projevit trochu…
Jak být zdravý a fit? Menší, ale výrazné: Co nejdéle a zadarmo
Hodně štěstí, zdraví! Bez tohoto sloganu se neobejde žádná gratulace. Víte ale, co ve skutečnosti znamená být opravdu zdravý? Dokonce existuje…
Všechno vzhůru nohama: Pravda o vztahu Adamczykových
Herec Marek Adamczyk (37) žije s olympijskou vítězkou Evou Samkovou (32), dnes Adamczykovou, a jejich vztah od počátku bourá stereotypy. Byla to…
Šéfkuchař Jan Punčochář je v životní formě: Jak shodil 30 kilo?!
Jeden z porotců kulinářské soutěže Masterchef Jan Punčochář (45) dodržuje zásady zdravého stravování už celkem dlouho a k tomu zařadil i pravidelný…
Loňský vítěz StarDance Dominik Vodička: Facky na prvním tréninku!
On by mohl vyhrát StarDance už potřetí, ona byla až do letoška tancem nepolíbená. Tanečník Dominik Vodička (28) s kickboxerkou Martinou Ptáčkovou…
Janek (37) z Prahy - Učil judo až v Ugandě!
Je judista tělem i duší. Tento sport je jeho život, hodně mu dal a mnohé mu také obětoval, ať už to chtěl on sám nebo okolnosti. Janek Novák (37)…
Šimon běží přes celou republiku: Český »Forrest Gump«
Forrest Gump? Ne! Jmenuje se Šimon Kocourek (22). Pomáhá lidem zhubnout jako fitness trenér a od včerejška se pokouší přeběhnout Česko z…
Hýbejte se v každém věku - Jaké sporty jsou vhodné pro mladé i starší?
Že bychom se měli hýbat v každém věku, to víme. Ne každý si však uvědomuje, proč tomu tak je. Nejde jen o zdravý životní styl. Pohyb jednou…
