Aktuální informace o tématu: smazeni tuky
Přečtěte si o tématu "smazeni tuky". Abychom vám usnadnili vyhledávání zajímavého obsahu, připravili jsme seznam nejoblíběnějších článků s klíčovými slovy "smazeni tuky", které hledáte. V naší encyklopedii najdete články, fotografie i videa k tématu "smazeni tuky".
Jak udržet tuk na uzdě? Klíčem je strava!
Když se řekne tuk, představí si většina z nás něco negativního, čemu je potřeba se vyhnout jak ve stravě, tak na těle. Mohlo by se zdát, že zkrátka…
TUK - Máme ho ve svém těle, najdeme ho v potravinách
Když se řekne tuk, představí si většina z nás něco negativního, čemu je potřeba se vyhnout jak ve stravě, tak na těle. Mohlo by se zdát, že zkrátka…
Odbornice na výživu radí: Během svátků je důležitá střídmost
Ať chceme, nebo ne, k vánočnímu veselí odpradávna patří dobré jídlo. Na rozdíl od svátečního menu našich předků je ovšem to současné plné cukru,…
Hubnutí podle hodin aneb přerušovaný půst...
Možná jste jedním z velkého množství Čechů, kteří si každoročně dávají na Nový rok předsevzetí, že zhubnou. A také se vyrojí celá řada zaručených…
Zkuste netradiční přílohy - Pohanka, polenta i quinoa...
Brambory, knedlíky, rýže a těstoviny patří k přílohám, které se v našich končinách vaří nejčastěji a většinou také pořád dokola. A to je škoda,…
Jak se stravovat zdravě nejen o svátcích?
Vánoční svátky máme spojeny s hodováním. Na stole nesmí chybět smažený kapr či řízky, bramborový salát, vánočka nebo cukroví. Pro nás dospělé pak…
Které potraviny a bylinky pomohou v boji s přebytečným tukem?
Asi jen ti nejpoctivější si během vánočních svátků a novoročních oslav nezahřešili, pokud jde o stravu a třeba pití alkoholu. Také s pohybem to…
Vše o vejcích: V čem mohou škodit a kolik jich sníst denně?
Velikonoce už klepou na dveře a k nim neodmyslitelně patří i vejce. Používáme je při přípravě svátečních pokrmů, obarvená by měla být součástí…
Proč bychom měli jíst více rostlinných potravin?
Obchody nabízejí stále více alternativních produktů k mléčným výrobkům, masu a uzeninám. U nás jde stále ještě o novinku, ale v západoevropských…
Omáčkový speciál: Rychlá smetanovo-sýrová
POTŘEBUJETE: 1 cibuli olej na smažení 200 g smetany ke šlehání (33% tuku) 1 balení taveného sýra 200 g strouhaného sýra dle chuti plnotučné mléko olej
Omáčkový speciál: Svíčková s hovězími plátky
POTŘEBUJETE: 1 kg hovězího zadního masa 60 g slaniny vcelku sůl mletý pepř 2 mrkve 150 g celeru 2 petržele 1 lžičku citronové šťávy 2 cibule 10…
Váha jí ukazovala číslo 130: Za 8 měsíců zhubla 40 kilo
Veronika Olivová (29) od puberty bojovala se svou nadváhou a záchvatovitým přejídáním. Trápila se, přepadaly ji deprese i panické ataky.…
