Aktuální informace o tématu: správná chůze
Přečtěte si o tématu "správná chůze". Abychom vám usnadnili vyhledávání zajímavého obsahu, připravili jsme seznam nejoblíběnějších článků s klíčovými slovy "správná chůze", které hledáte. V naší encyklopedii najdete články, fotografie i videa k tématu "správná chůze".
Zdravotní rádce Aha! Chůze s hůlkami: Jak na to?
Chůze s holemi je skvělou alternativou zdravého pohybu pro všechny věkové kategorie, a pokud zrovna nepadají trakaře, dá se praktikovat za každého…
Bolavá záda - NEJLEPŠÍM LÉKEM JSOU JEDNODUCHÉ CVIKY!
Můžeme s jistotou říci, že léto a čas dovolených už je nenávratně pryč. Většina z nás se vrátila do plného pracovního nasazení, a to pro mnohé…
Shrbená záda nejsou jen estetický problém!
Můžeme s jistotou říci, že léto a čas dovolených už je nenávratně pryč. Většina z nás se vrátila do plného pracovního nasazení, a to pro mnohé…
Rady odborníka pro vybudování terasy a pergoly...
Představte si zahradu, kde můžete pohodlně odpočívat na terase a zároveň si užívat příjemný stín pod pergolou. To je dokonalé místo nejen pro…
Kdy ještě zavolat lékaře a kdy to není nutné...
Vyležet se »z toho«, jít ke svému praktickému lékaři nebo bezprostředně volat záchrannou službu, to je dilema, které bezpochyby někdy řešil každý…
Jak prodloužit výdrž parfému? Užitečné tipy a triky
Voníte krásně, ale vůně zmizí dřív, než by měla? Nejste v tom sami. Stačí pár jednoduchých triků a váš parfém bude mít výdrž, o jaké jste snili –…
Jak si v podpatcích užít ples bez bolesti?
Podpatky jsou na noze velmi atraktivní. A pokud je spojíme s plesovými šaty, jde o dokonalou symbiózu. Ačkoliv jsou boty na podpatku na pohled…
Nemoci z povolání se týkají všech!
Řekne-li se nemoc z povolání, představí si většina z nás horníka, co má potíže s plícemi, nebo někoho, kdo zvedá těžká břemena a bolí ho záda.…
Zdravotní rádce Aha! Jak posílit imunitu?
Víte, co mnozí senioři snášejí nejhůře? Není to, že už nezvládnou tolik a občas musí navštívit lékaře. I po dětech je jim smutno, ale naučili se s…
Jak dát dolů pár kilo a nastartovat organismus?
Zimní bundy a kabáty jsme už definitivně odložili, přivítali jaro a mnozí z nás tak říkajíc ladí formu do plavek. Už při jakákoliv zmínce o jarní…
Jaro pro mnohé znamená více aktivního pohybu...
S příchodem jara se probouzí nejen příroda, ale pro většinu z nás to znamená konec »zimního spánku« a návrat k většímu množství aktivního pohybu.…
Klíč k dlouhověkosti...
Každý z nás se touží žít co nejdéle. Sice nás všechny ovlivňuje hodně genetika, ale pokud se sami nepřičiníme o to, abychom byli zdraví a vitální,…
