Aktuální informace o tématu: stačí jeden jogurt denně
Přečtěte si o tématu "stačí jeden jogurt denně". Abychom vám usnadnili vyhledávání zajímavého obsahu, připravili jsme seznam nejoblíběnějších článků s klíčovými slovy "stačí jeden jogurt denně", které hledáte. V naší encyklopedii najdete články, fotografie i videa k tématu "stačí jeden jogurt denně".
Do léta ve formě!
Zimní bundy a kabáty jsme už definitivně odložili, přivítali jaro a mnozí z nás tak říkajíc ladí formu do plavek. Už při jakákoliv zmínce o jarní…
Odborníci radí, jak zvládnout Vánoce bez kil navíc i zažívacích potíží...
Pro řadu z nás jsou Vánoce obdobím, na které se těšíme kvůli dobrému jídlu a času, který budeme trávit v klidu odpočinkem u pohádek. K tomu se…
Dejte šanci luštěninám - Jaké mají plusy a mínusy?
Luštěniny tvořily hlavní část jídelníčku našich předků a rozhodně by neměly chybět ani v tom našem současném. Obsahují řadu zdraví prospěšných…
Jak přeprat stres?! Máme pro vás 7 rad
Stresu se dá zbavit. I když některé rady působí jednoduše, pomohou snížit hladinu stresu na únosnou míru.
LEXIKON ZDRAVÍ: Dieta při zánětu žaludku a žaludečních vředech
Zánět žaludku, jinak také gastritida, je jednou z častých civilizačních chorob. Příčinou bývají stres, nezdravý způsob stravování, málo pohybu,…
Koronavirus: 14letá dívka se nakazila při koupi jogurtu
Chránila si své zdraví, jak nejlépe uměla, a přesto ji nákaza koronavirem neminula! Dívka (14) ze Zlína si nemoc Covid-19 přinesla domů z obchodu s…
Polovině Čechů chybí vápník: Důležitý je nejen kvůli kostem, varují lékaři!
Všichni si ho spojujeme s udržením normálního stavu kostí a zubů, ale vápník je prvkem, který v těle hraje desítky dalších rolí! Přispívá k…
Hubneme s Andrém, 2. díl: Po týdnu protahovacích cvičení můžeme začít pořádně cvičit! A jak k tomu správně jíst?
Seriál o hubnutí pokračuje! V minulém díle vám André Reinders (36) ukázal první sestavu cviků, určený především na protažení. Pokud jste ji již…
Zdravé hubnutí očima odborníka: Co radí RNDr. Pavel Suchánek z Fitbee s. r. o.?
Je vám nad padesát? Velmi důležité je sledovat množství bílkovin, protože podporují tvorbu svalové hmoty, která odpovídá za rychlost metabolismu…
Kuchařka Kateřina (31) z pořadu MasterChef překonala anorexii a pomáhá ženám s podobným osudem: "Život je o tom, mít se rád!"
Jídlo a cvičení nikdy neřešila. Až do doby, než si začala všímat, že její spolužačky váží o pár kilo méně. Kateřina Tichá (31) z Prahy se takřka ze…
Slavné sexy čtyřicítky!
Ukázat se na pláži jen tak v bikinách chce mnohdy odvahu. A když je vám přes 40 a jste celebrita, kterou sledují a soudí na každém kroku, je to o…
Rádce Aha! Jak přežít podzim ve zdraví
Abyste posílili imunitu, nestačí nakoupit ovoce, vitaminy a doufat, že to zabere. Nejjednodušší a nejlevnější cestou je upravit životní styl.…
