Jídlem ke zklidnění: Tuňák v sezamové krustě
POTŘEBUJETE: 300 g tuňáka 1 špetku soli mletý černý pepř kůru z 1 citronu 15 g loupaného černého sezamu 15 g loupaného bílého sezamu 1 lžičku…
neděle 6. července 2025
Dnes je Den upálení mistra Jana Husa, zítra Bohuslava
POTŘEBUJETE: 300 g tuňáka 1 špetku soli mletý černý pepř kůru z 1 citronu 15 g loupaného černého sezamu 15 g loupaného bílého sezamu 1 lžičku…
Horko, dusno a třicítky na teploměru dávají našemu organismu pořádně zabrat. Častokrát se nám nechce vůbec nic, natož jíst. Plnohodnotná strava je…
Příroda nám nabízí spoustu pokladů v podobě bylin a stromů, které lze využít pro naše zdraví a jejichž účinky jsou navíc prověřeny staletími. Za…
Všichni určitě víte, že zelenina je bohatá na vitamíny, minerální látky, antioxidanty a vlákninu, která dokáže dobře zasytit. A samozřejmě je i…
Největší oslava roku je tu! Bujarý večírek se nejlépe zvládá s dobrým jídlem, protože pít alkohol na prázdný žaludek se může druhý den opravdu…
Řepa má blahodárné účinky na zdraví, zlepšuje imunitu, pleť a detoxikuje náš organismus. Pomáhá rovněž proti kornatění cév, doporučuje se i…
POTŘEBUJETE: 120 g celozrnné špaldové mouky hladké, 1 vejce, 1 žloutek, 100 g ovesných vloček, 80 g másla, 40 g kokosového cukru, 1 lžičku jedlé…
POTŘEBUJETE: ½ řepy ,3 menší brambory, 1 mrkev ,1 petržel, sůl, olej, 3 lžíce nakládané cizrny, 100 g rukoly, 2 vejce, balzamikový ocet
POTŘEBUJETE:1 lžíci přepuštěného másla1 bílou cibuli500 g syrové červené řepy1 lžičku tymiánu500 ml vývaru2 stroužky česneku½ lžičky mletého…
Jsou plné vitaminů a dodají potřebnou energii. Řeč je o ovocných či ovocno-zeleninových koktejlech – smoothie a šťávách neboli freshech. Pokud…
O jejím užitku se ví odedávna. Už první kuchařka na světě, kterou sepsal ve čtvrtém století římský gurmán Apicius, obsahuje řadu receptů na pokrmy…
Dna, nebo také podagra či pakostnice, někdy bolí tak, že znemožňuje chůzi. Své o tom věděli už král Václav IV. a také císař Zikmund, známá »šelma…