Jaké při dietě jíst a kterým se vyhnout? Hodné a zlé sacharidy
Také roky slýcháte, že by mělo být omezení sacharidů základním kamenem úspěšné diety? Nemusí to ale být úplně pravda. Sacharidy mohou být i dobrým…
neděle 6. července 2025
Dnes je Den upálení mistra Jana Husa, zítra Bohuslava
Také roky slýcháte, že by mělo být omezení sacharidů základním kamenem úspěšné diety? Nemusí to ale být úplně pravda. Sacharidy mohou být i dobrým…
Rýže byla odjakživa ve srovnání třeba s knedlíkem považována za lehkou a v podstatě nezávadnou přílohu. Poslední výzkumy ovšem přicházejí se…
Denně spořádáme až 15 gramů soli, což odpovídá zhruba třem lžičkám. Přitom denně bychom měli podle Světové zdravotnické organizace (WHO) sníst…
Jíst zdravě a nepřibývat na váze? V dnešní uspěchané době jde o velmi těžký úkol. S pomocí výživového specialisty to jde ale mnohem snáze! Nabízíme…
Zdá se vám, že každý ve vašem okolí jí daleko víc, ale přibíráte jenom vy? Těžko odoláváte jídlu bohatému na sacharidy, jako je chleba, čokoláda či…
PRAHA – Dáváte svému dítěti každý den ke snídani dětské cereálie a myslíte, že mu tak zajistíte dostatek vlákniny, minerálů a dalších prospěšných…
PRAHA – Dlouhé vysedávání u zrcadla nemusí být jen marnivost. Pečlivé pozorování vlastní tváře se totiž vyplatí a doporučují ho také lékaři. Proč?…