Aktuální informace o tématu: zen relaxace
Přečtěte si o tématu "zen relaxace". Abychom vám usnadnili vyhledávání zajímavého obsahu, připravili jsme seznam nejoblíběnějších článků s klíčovými slovy "zen relaxace", které hledáte. V naší encyklopedii najdete články, fotografie i videa k tématu "zen relaxace".
Ve vodě jde všechno snáz: Proč ženy milují aqua aerobik?
Zapomeňte na nudné posilovny a monotónní běhací pásy. Aqua aerobik si získává srdce žen všech věkových kategorií, protože kombinuje účinný pohyb s…
Inspirace na módní kousky a péči nejen pro relaxaci...
Zima a dlouhé večery jsou ideálním obdobím pro zpomalení a věnování péče sama sobě. Aby totiž tělo a mysl mohly načerpat sílů, která jim může po…
Čaj - Nápoj, který slouží k relaxaci i jako lék...
Když se řekne čaj, už dávno si nepředstavíme jen sítka nebo pytlíky na šňůrce s lístky čajovníku, který louhujeme v horké vodě, osladíme a doplníme…
Houpačka z palety ve 3 krocích - Pro letní relaxaci
Houpačka zdaleka není výsadou jen dětských hřišť. Pokud máte pergolu, zahradu nebo jakékoli vhodné místo k zavěšení, můžete si během jednoho…
Lunární diář krásy...
V dobách minulých, ale ještě i těch poměrně nedávných, byli naši předci neodmyslitelně spjati s přírodou a jejími rytmy, jako jsou roční období či…
Jak na kosmetickou péči podle fáze měsíce?
V dobách minulých, ale ještě i těch poměrně nedávných, byli naši předci neodmyslitelně spjati s přírodou a jejími rytmy, jako jsou roční období či…
10 tipů na nezapomenutelný Valentýn
Překvapte svou lásku nezapomenutelným dárkem k Valentýnu! Ať už je to romantický wellness víkend, kulturní zážitek, kurz focení, nebo třeba…
Odbornice radí, jak osebe pečovat - Podle fáze měsíce...
V dobách minulých, ale ještě i těch poměrně nedávných, byli naši předci neodmyslitelně spjati s přírodou a jejími rytmy, jako jsou roční období či…
Principy hygge snižují stres i únavu...
Umění najít si něco krásného v každém okamžiku vašeho života. Tak by se dala charakterizovat dánská filozofie hygge, která se v poslední době stala…
Stresové hormony potřebujeme k životu, ale zvýšená hladina škodí...
Stresové hormony, jako jsou kortizol, adrenalin, noradrenalin a další, řada z nás vnímá jako něco špatného, co by se nám těle vlastně tvořit…
Jin a Jang - Žijte v rovnováze, a nemoci nemají šanci...
Podzim je časem, kdy příroda pomalu utichá a připravuje se na zimní klid. Toto období přechodu je pro mnoho lidí náročné nejen fyzicky, ale i…
Co ještě prospěje, když chceme do léta zhubnout pár kilo...
Zimní bundy a kabáty jsme už definitivně odložili, přivítali jaro a mnozí z nás tak říkajíc ladí formu do plavek. Už při jakákoliv zmínce o jarní…
