Adaptogeny - Co je dobré vědět...
Příroda nám nabízí spoustu pokladů, které umí podpořit naši celkovou kondici a jejichž účinky jsou prověřeny staletími. V posledních letech se…
Zobrazit:
Nejvyhledávanější
Podle abecedy
Aktuální informace o tématu: gotu kola or ucinky
Přečtěte si o tématu "gotu kola or ucinky". Abychom vám usnadnili vyhledávání zajímavého obsahu, připravili jsme seznam nejoblíběnějších článků s klíčovými slovy "gotu kola or ucinky", které hledáte. V naší encyklopedii najdete články, fotografie i videa k tématu "gotu kola or ucinky".
Jak netrápit svoje klouby - nejen na jaře...
S příchodem jara se probouzí nejen příroda, ale pro většinu z nás to znamená konec »zimního spánku« a návrat k většímu množství aktivního pohybu.…
Zdravotní rádce Aha! Jak posílit imunitu?
Víte, co mnozí senioři snášejí nejhůře? Není to, že už nezvládnou tolik a občas musí navštívit lékaře. I po dětech je jim smutno, ale naučili se s…
Stáří přináší i potíže, zdraví a vitální můžeme však být v každém věku...
Každý z nás dojde do věku, kdy na sobě začne pociťovat, že stárne. Stárnutí nebo jakési opotřebení organismu se u každého může projevit trochu…
Jak dát dolů pár kilo a nastartovat organismus?
Zimní bundy a kabáty jsme už definitivně odložili, přivítali jaro a mnozí z nás tak říkajíc ladí formu do plavek. Už při jakákoliv zmínce o jarní…
Výpadky paměti a potíže se soustředěním často souvisejí se stresem a psychickým vyčerpáním...
Každý občas něco zapomeneme, nebo se špatně soustředíme. Když se ale začnou chyby množit, je potřeba se zamyslet, zda je s námi všechno v pořádku.…
I energetické nápoje mají svůj den: Dejte si je jen občas
Věřte, nebo ne, ale i energetické drinky slaví svůj den, a ten připadá právě na dnešek. Jde o novodobý svátek, který vznikl jako reklamní kampaň…
Zdravotní rádce: 5 tipů na lepší život pro seniory
Víte, co senioři snášejí nejhůře? Ne to, že už toho nezvládnou tolik, nebo že občas musejí k lékaři. Nejtěžší je pro ně poznání, že jsou na obtíž.…
Lucie Křížková (40) - Aktivní v Londýně i u Balatonu...
Pohyb je pro ni důležitou součástí jejího života. Když Lucie Křížková (40) někam vyrazí, myslí hlavně na to, aby si nejen odpočinula, ale něco nové…
Pravidelný pohyb léčí tělo i duši, stačí jen pár hodin týdně...
Jak si udržet životní pohodu a zdravou rovnováhu? Jak správně naslouchat řeči svého těla? A jak ve vyšším věku zúročit, co jste v mládí zaseli?…
Saunování - Jak ještě prospívá tělu i mysli?
Zájem o saunování se v zimním období zvyšuje. A není divu! Je totiž jedním ze způsobů, jak si důkladně zahřát organismus, a je skvělým odpočinkem…
Plody podzimu - Zatočí se všemi neduhy!
Prázdniny jsou sice u konce, ale poslední srpnové i zářijové dny ještě pořád lákají ven. Přichází ideální doba na to zajezdit si na kole nebo…
