MENSTRUACE - JAK ZMÍRNIT BOLEST?
Když se řekne menstruace, vybaví si většina žen i nepříjemné stavy, které jsou s ní spojeny. Bolesti břicha, hlavy, únava nebo podrážděnost jsou…
Když se řekne menstruace, vybaví si většina žen i nepříjemné stavy, které jsou s ní spojeny. Bolesti břicha, hlavy, únava nebo podrážděnost jsou…
Existuje celá řada onemocnění, jejichž zákeřnost tkví v tom, že se dlouhá léta nemusejí nijak výrazně projevovat. V dnešní době je každý občas…
Příroda nám nabízí spoustu pokladů, které umí podpořit naši celkovou kondici a jejichž účinky jsou prověřeny staletími. V posledních letech se…
Prázdniny skončily a většina z nás už opět chodí do práce. Navíc se rozjel kolotoč školní či předškolní docházky a dovolená jako by nebyla. Dnešní…
Spánkem strávíme přibližně jednu třetinu života, a má tak zásadní vliv na naše fyzické i mentální zdraví, produktivitu a celkovou vitalitu. Musí…
Velká část kuřáků si každoročně dává novoroční předsevzetí, že se svým zlozvykem přestane, nebo alespoň sníží množství cigaret, které za den…
Když se řekne tuk, představí si většina z nás něco negativního, čemu je potřeba se vyhnout jak ve stravě, tak na těle. Mohlo by se zdát, že zkrátka…
Pomocník při psychickém vypětí, zažívacích potíží či jako doplňkový lék pro zmírnění příznaků nepříjemného nachlazení. Bylinky díky svým pozitivním…
Chůze, a tím myslíme tu každodenní, která slouží k přesunu z místa na místo, je něco, co považujeme za naprosto automatické a nad čím obvykle nijak…
Není nemoc v přesném slova smyslu. Vysoký krevní tlak je spíše ukazatel toho, že s naším srdcem a cévami není něco v pořádku. Mít vysoký tlak není…
Prázdniny se kvapem blíží a co nevidět budeme vyrážet na dovolenou a letní výlety. Čeká vás dlouhá cesta autem? Takhle ji projedete co nejúsporněji…