Aktuální informace o tématu: nespavost
Přečtěte si o tématu "nespavost". Abychom vám usnadnili vyhledávání zajímavého obsahu, připravili jsme seznam nejoblíběnějších článků s klíčovými slovy "nespavost", které hledáte. V naší encyklopedii najdete články, fotografie i videa k tématu "nespavost".
Tajemství klidného spánku po padesátce: Zatočte s nespavostí
Probdělé noci, nekonečné převalování a ranní vyčerpání? Nespavost po padesátce trápí mnohé, ale řešení existuje! Četné studie ukazují, že kvalitu…
Nekvalitní spánek ovlivňuje tělesné i duševní zdraví...
Určitě jste zaznamenali, že v neděli došlo ke změně času ze zimního na letní. Pro mnohé z nás je tato změna tou horší, protože nám najednou chybí…
Když je celková energie na nule...
V důsledku dlouhodobého stresu a přetížení může dojít k tzv. vyhoření (jinak také burnout syndromu). To se nejčastěji projevuje ztrátou motivace a…
Stáří přináší i potíže, zdraví a vitální můžeme však být v každém věku...
Každý z nás dojde do věku, kdy na sobě začne pociťovat, že stárne. Stárnutí nebo jakési opotřebení organismu se u každého může projevit trochu…
Duševní stav má zásadní vliv i na lidské tělo a fyzické zdraví...
Skutečnost, že fyzické zdraví ovlivňuje naši mentální pohodu, je známý fakt. Vždyť ne nadarmo se říká »ve zdravém těle, zdravý duch«. Platí to…
Antikoncepce i v premenopauze...
Asi každá žena zažila období, kdy nechtěla neplánovaně otěhotnět. Na trhu existuje velké množství možností, jak se chránit. V rámci menstruačního…
Citron je nejlepší pomocník v domácnosti: Do kuchyně i pro zdraví
To nejlepší pro naše zdraví často přehlížíme. Lákají nás reklamy na vitamíny nebo potravinové doplňky, kdybychom přitom přihodili do košíku…
Bydžovská kontra Etzler: Důvod kruté pomsty odhalen
Před lety herec Miroslav Etzler (60) své tehdejší manželce Zuzaně Bydžovské (63) hodně ublížil. Podváděl ji a následně utekl k Vilmě Cibulkové…
Těžká nemoc? Etzler se ztrácí před očima, 25 kilo dole
Herec Miroslav Etzler (60) se už několikrát pokoušel zhubnout, jeho kila se mu ale po čase vždy vrátila zpátky. Jeho to ale neodradilo a tentokrát…
Osobní kouč léčil ženy sexem: Dostal rok natvrdo
Ženy se na Vratislava H. (57) obracely s rodinnými problémy, nespavostí nebo třeba i s touhou po seberozvoji. Jeho řešením na vše byla nahá sezení.…
Gottův přítel Tsoukernik předávkovaný smrtelným lékem: Můžeme se jen modlit
Leon Tsoukernik (51), bývalý majitel rozvadovského kasina a blízký kamarád Karla Gotta (†80), zkolaboval po neodborné nitrožilní aplikaci léku na…
Adaptogeny - Co je dobré vědět...
Příroda nám nabízí spoustu pokladů, které umí podpořit naši celkovou kondici a jejichž účinky jsou prověřeny staletími. V posledních letech se…
