Aktuální informace o tématu: spanek
Přečtěte si o tématu "spanek". Abychom vám usnadnili vyhledávání zajímavého obsahu, připravili jsme seznam nejoblíběnějších článků s klíčovými slovy "spanek", které hledáte. V naší encyklopedii najdete články, fotografie i videa k tématu "spanek".
Hluk z ulice vám krade spánek. Rozdíl mezi okny může být až 21 decibelů
Když večer jdete spát a přes okno slyšíte každé projíždějící auto, není to jen náhoda. Je to výsledek toho, jaké sklo máte v rámech. Většina lidí…
Hromadný šlofík v Soulu: Závod o to, kdo dřív usne!
Na závody chodíme zpravidla odpočatí, plní sil a notně nabuzení, abychom byli úspěšní. Do jisté soutěže v jihokorejském Soulu má ale smysl přijít…
Zdravotní rádce: Jak zatočit s jarní únavou
Energie na bodu mrazu, soustředění slábne a ani po víkendu se necítíte odpočatí? Příčinou je změna biorytmu, kolísání teplot, nedostatek vitaminů i…
Tajemství ložnice Rolins: Dara je sexice, tleská Verešová
Kdo si myslí, že zpěvačka Dara Rolins (53) už ukázala vše, je na velkém omylu. Když se zpěvačka a matka dnes už téměř plnoleté dcery Loly…
Režim nejstaršího muže (118) světa z Brazílie: Cigára, kafe na noc a spánek vsedě!
Tabák a kofein každý den nezní jako recept na dlouhověkost. Jenže Luiz Carlos dos Santos, který ve 118 letech zjistil, že je nejstarším mužem…
Migréna - Aromaterapie zmírní bolest...
Pulzující a většinou jednostranná bolest hlavy, při které máme pocit, že nikdy neskončí. Často nezaberou ani prášky na bolest a jedinou úlevou je…
Únava není normální!
Každý se někdy cítí naprosto bez energie, a to i přes to, že si dopřává dostatek spánku a odpočinku. Někdy stačí jen chvíli zpomalit a dopřát tělu…
Co se s naším tělem děje, když se na jaře mění čas?
Že už konečně přišlo jaro, nepoznáme jen podle rozkvétajících stromů, ale i podle toho, že si zase seřizujeme hodinky. Například u mikrovlnky to…
Vylezte na denní světlo!
S přicházejícím jarem máme kolem sebe více přirozeného světla a díky tomu obvykle i lepší náladu a více energie. Přesto máme stále kolem sebe…
Umělé zdroje světla škodí zdraví...
S přicházejícím jarem máme kolem sebe více přirozeného světla a díky tomu obvykle i lepší náladu a více energie. Přesto máme stále kolem sebe…
Co dělat, když nám dlouhodobě chybí »šťáva«…
Každý se někdy cítí naprosto bez energie, a to i přes to, že si dopřává dostatek spánku a odpočinku. Někdy stačí jen chvíli zpomalit a dopřát tělu…
