Aktuální informace o tématu: unava
Přečtěte si o tématu "unava". Abychom vám usnadnili vyhledávání zajímavého obsahu, připravili jsme seznam nejoblíběnějších článků s klíčovými slovy "unava", které hledáte. V naší encyklopedii najdete články, fotografie i videa k tématu "unava".
Rádce Aha! 7 tipů na boj se zimní únavou
Vrací se to každý rok jako bumerang. Zimní únava. Mezi nejčastější příznaky patří nízká energie, ospalost během dne, snížená motivace,…
Jak poznáte, že máte příliš stresu a jste unavení? Tik v oku je znamení
V dnešní uspěchané době si stres mnoho lidí často ani neuvědomuje. Může se přitom projevovat různými způsoby, a to nejen na jejich psychice, ale i…
Tajemství klidného spánku po padesátce: Zatočte s nespavostí
Probdělé noci, nekonečné převalování a ranní vyčerpání? Nespavost po padesátce trápí mnohé, ale řešení existuje! Četné studie ukazují, že kvalitu…
Principy hygge snižují stres i únavu...
Umění najít si něco krásného v každém okamžiku vašeho života. Tak by se dala charakterizovat dánská filozofie hygge, která se v poslední době stala…
Menstruace je přirozená součást života každé ženy, ale..
Když se řekne menstruace, vybaví si většina žen i nepříjemné stavy, které jsou s ní spojeny. Bolesti břicha, hlavy, únava nebo podrážděnost jsou…
RAKOVINNÉ NÁDORY - Některé se navenek projeví až když je pozdě...
Existuje celá řada onemocnění, jejichž zákeřnost tkví v tom, že se dlouhá léta nemusejí nijak výrazně projevovat. V dnešní době je každý občas…
Žádná bolest neznamená zdraví! Proto nepodceňujte prevenci...
Existuje celá řada onemocnění, jejichž zákeřnost tkví v tom, že se dlouhá léta nemusejí nijak výrazně projevovat. V dnešní době je každý občas…
Některé nemoci se mohou celá léta schovávat...
Existuje celá řada onemocnění, jejichž zákeřnost tkví v tom, že se dlouhá léta nemusejí nijak výrazně projevovat. V dnešní době je každý občas…
Další principy hygge: Pohyb v přírodě i vyvážená strava
Umění najít si něco krásného v každém okamžiku vašeho života. Tak by se dala charakterizovat dánská filozofie hygge, která se v poslední době stala…
Když je celková energie na nule...
V důsledku dlouhodobého stresu a přetížení může dojít k tzv. vyhoření (jinak také burnout syndromu). To se nejčastěji projevuje ztrátou motivace a…
SUCHÝ ÚNOR ULEHČÍ NEJEN JÁTRŮM...
Měsíc únor je již několik let zasvěcený akci Suchý únor. Ne všichni se ale do ní zapojí, obvykle je to 13 % populace. Na to, že všichni vědí, že…
Na tyhle problémy je přeci ještě brzy, ne?
Paní Michaela radí čtenářům s jejich sexuálními problémy...
